Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo
Dobro je vedeti

5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo

Veliko urbanih mitov o hitri prehrani ne drži, a se jih večina ne zaveda ...

VEČ >
Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?
Zdravje, lepota

Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?

Če imate bolečine v sklepih ali preveč sečne kisline, si lahko pomagate s tem naravnim napitkom ...

VEČ >
Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?
Zdravje, lepota

Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?

VEČ >
Malo spanja, večji trebuh?
Dobro je vedeti

Malo spanja, večji trebuh?

VEČ >
7 razlogov, zakaj bi morali jesti več jagod in borovnic
Dobro je vedeti

7 razlogov, zakaj bi morali jesti več jagod in borovnic

VEČ >
Nas mora skrbeti preveč ali premalo kortizola?
Zdravje, lepota

Nas mora skrbeti preveč ali premalo kortizola?

VEČ >
Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti
Dobro je vedeti

Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti

VEČ >
Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Ali lahko jemljete omega-3 maščobne kisline, če imate protin?
Zdravje, lepota
Ali lahko jemljete omega-3 maščobne kisline, če imate protin?
Če ste med tistimi, ki se zbujajo sredi noči zaradi bolečih, vročih in rdečih sklepov, potem že dobro veste, kaj pomeni živeti s protinom. Nič dobrega, torej!
VEČ >
Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo
Dobro je vedeti

Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo

VEČ >
S pijačo nad neprijetne telesne vonjave
Dobro je vedeti

S pijačo nad neprijetne telesne vonjave

VEČ >
5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan
Dobro je vedeti

5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan

VEČ >
Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!
Dobro je vedeti

Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!

VEČ >
Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?
Dobro je vedeti

Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?

VEČ >
Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki
Dobro je vedeti
Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki
UV žarki so vsako poletje močnejši, problemi zaradi škodljivega vpliva sonca pa so tako veliki, da so denimo v Avstraliji že omejili, kako dolgo se je dovoljeno izpostavljati soncu
VEČ >
Ste že poskusili limonado z žara?
Zdravje, lepota

Ste že poskusili limonado z žara?

VEČ >
Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca
Dobro je vedeti

Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca

VEČ >
Preprost trik za znižanje pritiska
Dobro je vedeti

Preprost trik za znižanje pritiska

VEČ >
Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?
Zanimivosti

Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?

VEČ >
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege
Zdravje, lepota

Preprost recept, kako odstraniti starostne pege

VEČ >
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Dobro je vedeti
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Ali veste, kaj se zgodi, ko ananas čez noč namakate v hladni vodi in zakaj to početi?
VEČ >
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Dobro je vedeti

Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe

VEČ >
Dieta za lene: kako hujšati brez truda
Dobro je vedeti

Dieta za lene: kako hujšati brez truda

VEČ >
Kaj veste o naravnem inzulinu?
Dobro je vedeti

Kaj veste o naravnem inzulinu?

VEČ >
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Zdravje, lepota

Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?

VEČ >
Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje
Dobro je vedeti

Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje

VEČ >
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Zdravje, lepota
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Običajno razmišljamo o kalorijah in sladicah, a pijače (gazirane, sadni sokovi, pa tudi navadna kava) imajo velik vpliv na zdravje možganov. Preberite, kako!
VEČ >
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Zdravje, lepota

Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha

VEČ >
Solata močnejša od zdravnika
Dobro je vedeti

Solata močnejša od zdravnika

VEČ >
Zahodna prehrana povzroča vnetja, afriška pa ...
Dobro je vedeti

Zahodna prehrana povzroča vnetja, afriška pa ...

VEČ >
Osemurna dieta, ki topi kilograme
Dobro je vedeti

Osemurna dieta, ki topi kilograme

VEČ >
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce
Zdravje, lepota

Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce

VEČ >
Kako na hitro spremeniti pH telesa
Zdravje, lepota
Kako na hitro spremeniti pH telesa
S tem napitkom lahko na hitro normalizirate alkalen ali bazičen pH telesa - s tem lahko na učinkovit način preprečite zakisanost telesa
VEČ >
Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom
Zdravje, lepota

Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom

VEČ >
Koliko vode je še zdravo popiti?
Dobro je vedeti

Koliko vode je še zdravo popiti?

VEČ >
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Dobro je vedeti

Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite

VEČ >
Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči
Zdravje, lepota

Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči

VEČ >
Debelost se začne v glavi
Zdravje, lepota

Debelost se začne v glavi

VEČ >
Vnos maščobnih kislin v otroštvu vpliva na razvoj debelosti odraslih
Zdravje, lepota
Vnos maščobnih kislin v otroštvu vpliva na razvoj debelosti odraslih
Ali ste vedeli, da vas lahko že hrana, ki jo jeste kot otrok, spremlja celo življenje – in to ne samo v spominu na babičine juhe ali sladice, ampak kar dobesedno v telesu ...
VEČ >
10 alkalnih živil, ki bi jih morali jesti vsak dan
Dobro je vedeti

10 alkalnih živil, ki bi jih morali jesti vsak dan

VEČ >
Kako se na zdrav način razhladiti
Dobro je vedeti

Kako se na zdrav način razhladiti

VEČ >
Ali pomanjkanje ogljikovih hidratov spodbuja razvoj raka debelega črevesa?
Dobro je vedeti

Ali pomanjkanje ogljikovih hidratov spodbuja razvoj raka debelega črevesa?

VEČ >
Kako pretentati metabolizem
Zdravje, lepota

Kako pretentati metabolizem

VEČ >
Ali veste, kje je veliko vlaknin?
Dobro je vedeti

Ali veste, kje je veliko vlaknin?

VEČ >
Kako se znebiti odvečne soli in zakaj je to pomembno?
Dobro je vedeti
Kako se znebiti odvečne soli in zakaj je to pomembno?
Preveč soli v telesu zadržuje vodo, kar lahko povzroči vrsto zapletov in škodljivih vplivov na zdravje.
VEČ >
Učinki ananasove vode, ki vas bodo navdušili
Zdravje, lepota

Učinki ananasove vode, ki vas bodo navdušili

VEČ >
Zajtrk za večerjo?
Dobro je vedeti

Zajtrk za večerjo?

VEČ >
5 razlogov, zakaj se redite v trebuh
Zdravje, lepota

5 razlogov, zakaj se redite v trebuh

VEČ >
Paprika in rožmarin: okusna hrana in odlično zdravilo
Zdravje, lepota

Paprika in rožmarin: okusna hrana in odlično zdravilo

VEČ >
Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?
Dobro je vedeti

Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?

VEČ >
Popijte to pred spanjem in zjutraj boste, kot prerojeni
Zdravje, lepota
Popijte to pred spanjem in zjutraj boste, kot prerojeni
Kako učinkovito in čez noč očistiti organizem? To je zelo pomembno še zlasti, če ste se pred tem pregrešili.
VEČ >
Zakaj namakanje zelenjave v vodi ni priporočljivo
Dobro je vedeti

Zakaj namakanje zelenjave v vodi ni priporočljivo

VEČ >
Majhen, a odličen borec proti sladkorni bolezni in holesterolu
Zdravje, lepota

Majhen, a odličen borec proti sladkorni bolezni in holesterolu

VEČ >
Previdno pri uporabi aluminijaste folije v kuhinji
Zdravje, lepota

Previdno pri uporabi aluminijaste folije v kuhinji

VEČ >
Ali hujšanje brez napora res deluje?
Dobro je vedeti

Ali hujšanje brez napora res deluje?

VEČ >
Hrana, ki jo napačno uporabljamo
Dobro je vedeti

Hrana, ki jo napačno uporabljamo

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor