Zdravje, zdrava prehrana, hujšanje, recepti, nasveti | Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Čaj z mlekom, paradižnik s kumaro, meso s krompirjem: tri vsakdanje kombinacije, ki telesu vzamejo več, kot mu dajo

Zdravje, lepota

Čaj z mlekom, paradižnik s kumaro, meso s krompirjem: tri vsakdanje kombinacije, ki telesu vzamejo več, kot mu dajo

Babičin recept, ki ga je znanost pozabila: hrenov sirup za manjši pas in boljšo prebavo

Zdravje, lepota

Babičin recept, ki ga je znanost pozabila: hrenov sirup za manjši pas in boljšo prebavo

Skodelica ingverja na dan: tisočletno zelišče, ki ga danes potrjuje tudi znanost

Zdravje, lepota

Skodelica ingverja na dan: tisočletno zelišče, ki ga danes potrjuje tudi znanost

Skrivnost iz babičine kuhinje: zakaj je česnovo olje v kozarcu za štedilnikom stara modrost z znanstveno osnovo

Dobro je vedeti

Skrivnost iz babičine kuhinje: zakaj je česnovo olje v kozarcu za štedilnikom stara modrost z znanstveno osnovo

Drobna začimba, ki jo vsi pozabljajo v hladilniku – a nutricionisti jo imajo za pravo zakladnico zdravja

Dobro je vedeti

Drobna začimba, ki jo vsi pozabljajo v hladilniku – a nutricionisti jo imajo za pravo zakladnico zdravja

Dve žlici kisa pred spanjem: kaj se v telesu zgodi do jutra (in zakaj to ni mit)

Zdravje, lepota

Dve žlici kisa pred spanjem: kaj se v telesu zgodi do jutra (in zakaj to ni mit)

Rožmarin: zelišče, ki so ga stari Rimljani imenovali rastlina spomina in ki skriva enega najmočnejših antioksidantov v naravi

Dobro je vedeti

Rožmarin: zelišče, ki so ga stari Rimljani imenovali "rastlina spomina" in ki skriva enega najmočnejših antioksidantov v naravi

Živilo, ki ga jedo vsi stoletniki: poceni, dostopno in morda ključ do dolgega življenja

Dobro je vedeti

Živilo, ki ga jedo vsi stoletniki: poceni, dostopno in morda ključ do dolgega življenja

Mineral, ki ga 300 encimov v vašem telesu čaka vsak dan – ali ga dobite dovolj?

Dobro je vedeti

Mineral, ki ga 300 encimov v vašem telesu čaka vsak dan – ali ga dobite dovolj?

Ananas z ingverjem in kurkumo: naravna mešanica, ki ji znanstveniki ne morejo odreči protivnetnih učinkov

Zdravje, lepota

Ananas z ingverjem in kurkumo: naravna mešanica, ki ji znanstveniki ne morejo odreči protivnetnih učinkov

Ajda: ni žito, a je boljša od večine žit – in naša kuhinja jo je pozabila

Dobro je vedeti

Ajda: ni žito, a je boljša od večine žit – in naša kuhinja jo je pozabila

Dva sestavini, tisoč let tradicije: naravna mešanica, ki so jo poznali že v starih civilizacijah

Zdravje, lepota

Dva sestavini, tisoč let tradicije: naravna mešanica, ki so jo poznali že v starih civilizacijah

Ko prepražiš česen, se zgodi nekaj presenetljivega – in vaše telo to občuti že v prvi uri

Dobro je vedeti

Ko prepražiš česen, se zgodi nekaj presenetljivega – in vaše telo to občuti že v prvi uri

Pijača iz koprive, jabolka, pese in brokolija: narava v kozarcu, ki jo je sodobna medicina nehote pozabila

Zdravje, lepota

Pijača iz koprive, jabolka, pese in brokolija: narava v kozarcu, ki jo je sodobna medicina nehote pozabila

Vaša pljuča jedo z vami: 17 živil iz navadne kuhinje, ki dihala varujejo pred vnetji

Dobro je vedeti

Vaša pljuča jedo z vami: 17 živil iz navadne kuhinje, ki dihala varujejo pred vnetji

Surovo korenje ni vedno najboljša izbira: zakaj ga kuhanje naredi do sedemkrat bolj hranljivega

Zdravje, lepota

Surovo korenje ni vedno najboljša izbira: zakaj ga kuhanje naredi do sedemkrat bolj hranljivega

Soja in rak: zakaj so jo zdravniki desetletja po krivem prepovedovali bolnicam z rakom dojke

Dobro je vedeti

Soja in rak: zakaj so jo zdravniki desetletja po krivem prepovedovali bolnicam z rakom dojke

Jabolčni kis pred spanjem: stara navada z resnimi učinki, ki jih zdaj potrjuje tudi znanost

Dobro je vedeti

Jabolčni kis pred spanjem: stara navada z resnimi učinki, ki jih zdaj potrjuje tudi znanost

Dva tedna za zdravje ali bolezen: tanzanijska raziskava razkrila, kaj zahodna prehrana naredi vašemu imunskemu sistemu

Dobro je vedeti

Dva tedna za zdravje ali bolezen: tanzanijska raziskava razkrila, kaj zahodna prehrana naredi vašemu imunskemu sistemu

Češnje: junijsko superživeilo, ki blaži vnetja, znižuje sečno kislino in skrbi za vaše zdravje

Zdravje, lepota

Češnje: junijsko superživeilo, ki blaži vnetja, znižuje sečno kislino in skrbi za vaše zdravje

Listi avokada: zavrgli smo najdragocenejši del sadežu

Zdravje, lepota

Listi avokada: zavrgli smo najdragocenejši del sadežu

Zeljni listi niso samo za solato: stara modrost, ki jo zdaj potrjuje tudi znanost

Dobro je vedeti

Zeljni listi niso samo za solato: stara modrost, ki jo zdaj potrjuje tudi znanost

Grški jogurt: skrivnost, ki jo je vredno poznati – naredite ga doma in spremenite zajtrk

Grški jogurt: skrivnost, ki jo je vredno poznati – naredite ga doma in spremenite zajtrk

Pozabljena zelenjava iz babičine kuhinje, ki že tisočletja skrbi za jetra in žolč

Pozabljena zelenjava iz babičine kuhinje, ki že tisočletja skrbi za jetra in žolč

Borovnice so več kot superživilo: znanost razkrila, zakaj jih morate jesti vsak dan

Dobro je vedeti

Borovnice so več kot superživilo: znanost razkrila, zakaj jih morate jesti vsak dan

Tisočletna skrivnost v steklenički: čemu vsemu je jabolčni kis res kos?

Dobro je vedeti

Tisočletna skrivnost v steklenički: čemu vsemu je jabolčni kis res kos?

Kuhano pivo proti prehladu: stari recept, ki ga znanost ne zavrača

Dobro je vedeti

Kuhano pivo proti prehladu: stari recept, ki ga znanost ne zavrača

Hren ni samo za veliko noč: 7 razlogov, zakaj bi ga morali jesti vsaj enkrat na teden

Zdravje, lepota

Hren ni samo za veliko noč: 7 razlogov, zakaj bi ga morali jesti vsaj enkrat na teden

Med in cimet: dve sestavini iz shrambe, ki ju znanost jemlje resno

Dobro je vedeti

Med in cimet: dve sestavini iz shrambe, ki ju znanost jemlje resno

Istrski grm, ki ga znanost vse bolj jemlje resno: skrivnost octovca, ki ga imate morda kar v lastnem vrtu

Dobro je vedeti

Istrski grm, ki ga znanost vse bolj jemlje resno: skrivnost octovca, ki ga imate morda kar v lastnem vrtu

Žlica narave v kozarcu vode: zakaj nutritivisti prisegajo na jutranje laneno seme

Zdravje, lepota

Žlica narave v kozarcu vode: zakaj nutritivisti prisegajo na jutranje laneno seme

Srebro: najstarejši naravni antibiotik, ki smo ga pozabili – in ga morda ne bi smeli

Dobro je vedeti

Srebro: najstarejši naravni antibiotik, ki smo ga pozabili – in ga morda ne bi smeli

Lupine sadja, ki jih mečete v smeti: zakaj je to napaka, ki se jo splača popraviti

Dobro je vedeti

Lupine sadja, ki jih mečete v smeti: zakaj je to napaka, ki se jo splača popraviti

Zakaj gležnji zvečer otečejo – in kaj vam bo dejansko pomagalo

Dobro je vedeti

Zakaj gležnji zvečer otečejo – in kaj vam bo dejansko pomagalo

Plevel, ki zdravniki priporočajo kot dopolnilo pri boreliozi: skrita moč divje ščetice

Dobro je vedeti

Plevel, ki zdravniki priporočajo kot dopolnilo pri boreliozi: skrita moč divje ščetice

Mali zelen čudež: zakaj Britanci pijejo sok brstičnega ohrovta?

Mali zelen čudež: zakaj Britanci pijejo sok brstičnega ohrovta?

Vsak dan košček temne čokolade: kaj se resnično dogaja z vašim telesom?

Dobro je vedeti

Vsak dan košček temne čokolade: kaj se resnično dogaja z vašim telesom?

Mlada čebula ni samo za v solato: 3 presenetljive stvari, za katere jo lahko uporabite kot naravni obkladek

Dobro je vedeti

Mlada čebula ni samo za v solato: 3 presenetljive stvari, za katere jo lahko uporabite kot naravni obkladek

Gorčica ni samo za hot dog: domači recepti za opekline, grlo in dobro počutje, ki jih morate poznati

Dobro je vedeti

Gorčica ni samo za hot dog: domači recepti za opekline, grlo in dobro počutje, ki jih morate poznati

Cimet in med: dve sestavini, ki sta si tisočletja delili skrivnost, ki je nismo poznali

Dobro je vedeti

Cimet in med: dve sestavini, ki sta si tisočletja delili skrivnost, ki je nismo poznali

Čebulna lupina: del, ki ga vedno zavržete, a skriva več zdravilnih snovi kot sama čebula

Dobro je vedeti

Čebulna lupina: del, ki ga vedno zavržete, a skriva več zdravilnih snovi kot sama čebula

Ko Azteki niso mogli brez tega: drobna semena čija spremenijo vsak sok v nasiten puding, poln hranil

Zdravje, lepota

Ko Azteki niso mogli brez tega: drobna semena čija spremenijo vsak sok v nasiten puding, poln hranil

Šest suhih sliv na dan: majhen prigrizek z velikimi posledicami za vaše telo

Dobro je vedeti

Šest suhih sliv na dan: majhen prigrizek z velikimi posledicami za vaše telo

Med vsak dan: sladka navada, ki dela v telesu več, kot bi si kdaj mislili

Dobro je vedeti

Med vsak dan: sladka navada, ki dela v telesu več, kot bi si kdaj mislili

Bučni sok: napitek, ki zdravi – a ne vseh. Kdo ga mora piti previdno?

Zdravje, lepota

Bučni sok: napitek, ki zdravi – a ne vseh. Kdo ga mora piti previdno?

Grenka melona: skromna azijska rastlina, ki jo znanstveniki preučujejo kot možno orožje proti raku

Dobro je vedeti

Grenka melona: skromna azijska rastlina, ki jo znanstveniki preučujejo kot možno orožje proti raku

Školjka, ki jo znanost jemlje resno: novozelandska zelenousta školjka med morsko poslastico in zdravilom

Dobro je vedeti

Školjka, ki jo znanost jemlje resno: novozelandska zelenousta školjka med morsko poslastico in zdravilom

Limona in lubenica: zakaj so to mešanico že generacije pili kot naravni afrodiziak – in kaj o tem pravijo znanstveniki

Zdravje, lepota

Limona in lubenica: zakaj so to mešanico že generacije pili kot naravni afrodiziak – in kaj o tem pravijo znanstveniki

Trava pred hišo, ki ni plevel: akacijini cvetovi skrivajo 90 % topnih vlaknin za prebavo, sladkor in ustno higieno

Dobro je vedeti

Trava pred hišo, ki ni plevel: akacijini cvetovi skrivajo 90 % topnih vlaknin za prebavo, sladkor in ustno higieno

Jabolčni dan za čisto telo: najenostavnejša detoks metoda, ki jo lahko začnete jutri

Zdravje, lepota

Jabolčni dan za čisto telo: najenostavnejša detoks metoda, ki jo lahko začnete jutri

Štiri čajne svečke in dva lončka: trik, ki je razburil ogrevalne velikane

Štiri čajne svečke in dva lončka: trik, ki je razburil ogrevalne velikane

Kokosovo mleko: tropska skrivnost, ki deluje antivirusno, antibakterijsko in jo zlahka pripravite doma

Zdravje, lepota

Kokosovo mleko: tropska skrivnost, ki deluje antivirusno, antibakterijsko in jo zlahka pripravite doma

Vroča čokolada, ki jo je priporočljivo piti zvečer: s kokosovim mlekom ohranite vse dobrobiti kakava

Zdravje, lepota

Vroča čokolada, ki jo je priporočljivo piti zvečer: s kokosovim mlekom ohranite vse dobrobiti kakava

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014