Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Polenta v prehrani športnikov?
Dobro je vedeti

Polenta v prehrani športnikov?

Polenta je priljubljena jed z neverjetnimi zdravstvenimi koristmi. Lahko je samostojna jed, lahko pa zdrav in zanimiv dodatek.

VEČ >
Vitaminski napitek za hitro hujšanje
Zdravje, lepota

Vitaminski napitek za hitro hujšanje

Veliko vitamina C, veliko vlaknin in mineralov najdete v tem napitku, ki vsaj za 3-krat pospeši prebavo.

VEČ >
Vitaminski napitek za hitro hujšanje
Zdravje, lepota

Vitaminski napitek za hitro hujšanje

VEČ >
Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo
Dobro je vedeti

Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo

VEČ >
Grenivka z medom topi maščobe, vendar pozor!
Dobro je vedeti

Grenivka z medom topi maščobe, vendar pozor!

VEČ >
S česnom in jabolčnim kisom proti raku
Zdravje, lepota

S česnom in jabolčnim kisom proti raku

VEČ >
Kaj morate vedeti o cinku, da bi ostali zdravi
Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti o cinku, da bi ostali zdravi

VEČ >
9 zoprnih bolezni, ki jih lahko pozdravite z žličko medu in cimeta
Zdravje, lepota

9 zoprnih bolezni, ki jih lahko pozdravite z žličko medu in cimeta

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Čudežni napitek - preprečuje, lajša in zdravi
Zdravje, lepota
Čudežni napitek - preprečuje, lajša in zdravi
Predstavljamo vam napitek, ki lajša bolečine, preprečuje vnetja, zdravi artritis in preprečuje raka
VEČ >
Zdrava zelena večerja iz kozarca
Zdravje, lepota

Zdrava zelena večerja iz kozarca

VEČ >
5 živil, ki škodijo možganom
Dobro je vedeti

5 živil, ki škodijo možganom

VEČ >
Voda, ki zmanjšuje obseg trebuha
Zdravje, lepota

Voda, ki zmanjšuje obseg trebuha

VEČ >
Vas muči kašelj? Naredite svoj domači sirup!
Zdravje, lepota

Vas muči kašelj? Naredite svoj domači sirup!

VEČ >
Zakaj ste kar naprej lačni?
Dobro je vedeti

Zakaj ste kar naprej lačni?

VEČ >
Kako zmanjšati elastičnost želodca?
Dobro je vedeti
Kako zmanjšati elastičnost želodca?
Ali ste vedeli, da je velikost želodca pri suhih in debelih enaka, razlika je le v elastičnosti. Kako torej to obvladovati?
VEČ >
5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?
Dobro je vedeti

5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?

VEČ >
Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?
Dobro je vedeti

Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?

VEČ >
2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe
Dobro je vedeti

2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe

VEČ >
Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?
Dobro je vedeti

Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?

VEČ >
Česa ne smete jesti, ko ste prehlajeni
Zdravje, lepota

Česa ne smete jesti, ko ste prehlajeni

VEČ >
5 koristnih lastnosti posušenih marelic
Dobro je vedeti
5 koristnih lastnosti posušenih marelic
Za marelice je znano, da imajo posušene več vitaminov od svežih, poleg tega pa so še zelo zdrave ...
VEČ >
Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!
Dobro je vedeti

Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!

VEČ >
Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje
Dobro je vedeti

Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje

VEČ >
Naravni energijski napitek. Ga poznate?
Dobro je vedeti

Naravni energijski napitek. Ga poznate?

VEČ >
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
Dobro je vedeti

7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko

VEČ >
Zakaj je dobro jesti kapre?
Dobro je vedeti

Zakaj je dobro jesti kapre?

VEČ >
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Dobro je vedeti
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Če so ogljikovi hidrati bogati z vlakninami, vitamin in zdravimi minerali, so odlični za vaše zdravja in ni res, da vam škodijo ...
VEČ >
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Dobro je vedeti

živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik

VEČ >
Proč z maščobami okrog trebuha
Dobro je vedeti

Proč z maščobami okrog trebuha

VEČ >
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
Zdravje, lepota

živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!

VEČ >
Zeleni napitek za več energije
Zdravje, lepota

Zeleni napitek za več energije

VEČ >
Kaj se zgodi s telesom, če pred spanjem zaužijete jabolčni kis
Zdravje, lepota

Kaj se zgodi s telesom, če pred spanjem zaužijete jabolčni kis

VEČ >
Zakaj je fermentirana hrana tako koristna za telo (in zakaj jo priporočajo tudi zdravniki)
Dobro je vedeti
Zakaj je fermentirana hrana tako koristna za telo (in zakaj jo priporočajo tudi zdravniki)
Proces fermentacije v živilih ustvari celo vrsto pozitivnih encimov, veliko vitaminov B, probiotike in omega 3 maščobne kisline.
VEČ >
Kaj se zgodi s trebuhom, če to počnete vsak dan (brez telovadbe)
Zdravje, lepota

Kaj se zgodi s trebuhom, če to počnete vsak dan (brez telovadbe)

VEČ >
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
Dobro je vedeti

6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene

VEČ >
Kako jesti česen, da tega ne bo nihče vedel
Zdravje, lepota

Kako jesti česen, da tega ne bo nihče vedel

VEČ >
Je kurja juha res zdravilo proti prehladu?
Zdravje, lepota

Je kurja juha res zdravilo proti prehladu?

VEČ >
Česa se boji kandida
Dobro je vedeti

Česa se boji kandida

VEČ >
Čudežna dieta: laneno olje in skuta
Zdravje, lepota
Čudežna dieta: laneno olje in skuta
Še ena kombinacija živil, ki so jo farmacevti porinili v pozabo, zdaj pa ponovno odkrivamo starodavno ljudsko modrost
VEČ >
Zdaj je pravi dan za čiščenje organizma
Zdravje, lepota

Zdaj je pravi dan za čiščenje organizma

VEČ >
Čisti kri, čisti telo
Zdravje, lepota

Čisti kri, čisti telo

VEČ >
Hitra bananina dieta, ki topi kilograme
Zdravje, lepota

Hitra bananina dieta, ki topi kilograme

VEČ >
Z enim sadjem nad velik trebuh
Zanimivosti

Z enim sadjem nad velik trebuh

VEČ >
Grozna resnica o piščancih
Dobro je vedeti

Grozna resnica o piščancih

VEČ >
Kaj se dogaja, če prehitro vstanete?
Zanimivosti
Kaj se dogaja, če prehitro vstanete?
Mnogi zaradi stresnih misli ne morejo dolgo spati. Drugi vstajajo zgodaj, ker morajo na delo, v šolo, po opravkih. Čeprav se jutranji stres počasi umakne iz naših misli, pa to ni vse ...
VEČ >
Kaj vam stopala govorijo o vašem zdravju
Dobro je vedeti

Kaj vam stopala govorijo o vašem zdravju

VEČ >
Kdo ne sme jesti kislega zelja
Dobro je vedeti

Kdo ne sme jesti kislega zelja

VEČ >
Vroča voda krepi um in telo, a kaj, kot tega ne priznamo
Dobro je vedeti

Vroča voda krepi um in telo, a kaj, kot tega ne priznamo

VEČ >
Zakaj bi morali šampinjone jesti vsak dan?
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali šampinjone jesti vsak dan?

VEČ >
Kislo zelje jejte, ko je sezona zanj
Dobro je vedeti

Kislo zelje jejte, ko je sezona zanj

VEČ >
Proti glavobolu in bolečim v sklepih
Dobro je vedeti
Proti glavobolu in bolečim v sklepih
Ste vedeli, da se bolečine v kolenih, ramenih in komolcih pojavijo že kmalu po 30. letu? Kaj narediti?
VEČ >
Nikdar ne mešajte mesa in mleka
Dobro je vedeti

Nikdar ne mešajte mesa in mleka

VEČ >
Za kaj je dober hruškov sok
Zdravje, lepota

Za kaj je dober hruškov sok

VEČ >
Ali je zdravo jesti krompir?
Dobro je vedeti

Ali je zdravo jesti krompir?

VEČ >
Recept, ki bo olajšal vašo prebavo
Dobro je vedeti

Recept, ki bo olajšal vašo prebavo

VEČ >
Hiter test, kako preveriti zdravje svojih notranjih organov
Dobro je vedeti

Hiter test, kako preveriti zdravje svojih notranjih organov

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor