Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Počakajte z zgodnjimi jagodami
Dobro je vedeti

Počakajte z zgodnjimi jagodami

Vse več nutricistov opozarja, da zgodnje jagode povzročajo več škode ...

VEČ >
Kdaj piti čaj, kdaj mleko in kdaj sok
Dobro je vedeti

Kdaj piti čaj, kdaj mleko in kdaj sok

Naše telo potrebuje veliko tekočine in ni vseeno, kdaj in kaj pijemo

VEČ >
Kdaj piti čaj, kdaj mleko in kdaj sok
Dobro je vedeti

Kdaj piti čaj, kdaj mleko in kdaj sok

VEČ >
Vam zatekajo noge? Kaj narediti ...
Dobro je vedeti

Vam zatekajo noge? Kaj narediti ...

VEČ >
Zdravi ščitnico, srce, kri, kosti in še več, vi pa mečete proč
Dobro je vedeti

Zdravi ščitnico, srce, kri, kosti in še več, vi pa mečete proč

VEČ >
Zakaj je banana za zajtrk slaba ideja
Dobro je vedeti

Zakaj je banana za zajtrk slaba ideja

VEČ >
Si zvečer upate pojesti skledo jagod?
Dobro je vedeti

Si zvečer upate pojesti skledo jagod?

VEČ >
6 vrst probiotične hrane
Dobro je vedeti

6 vrst probiotične hrane

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
3 vrste plesni, ki se jim je treba izogibati
Dobro je vedeti
3 vrste plesni, ki se jim je treba izogibati
Ste opazili rjave, sive. črne, rumene, bele madeže na stenah, hrani? To kaže na prisotnost plesni in nekatere med njimi so zelo škodljive
VEČ >
Kako zdravi so pšenični kalčki?
Dobro je vedeti

Kako zdravi so pšenični kalčki?

VEČ >
10 stvari, ki pospešujejo staranje
Dobro je vedeti

10 stvari, ki pospešujejo staranje

VEČ >
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Dobro je vedeti

Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?

VEČ >
So konzerve (ne)zdrave? Hm ...
Dobro je vedeti

So konzerve (ne)zdrave? Hm ...

VEČ >
Zakaj vsak dan pred spanjem jesti kuhano jajce?
Dobro je vedeti

Zakaj vsak dan pred spanjem jesti kuhano jajce?

VEČ >
Hvalospev sirotki - domači, ne kupljeni
Dobro je vedeti
Hvalospev sirotki - domači, ne kupljeni
Sami doma pripravljate sir, kefir ali jogurt? Kaj naredite s tekočino, ki ostane po precejanju? To je sirotka, ki je nikar ne zlivajte proč!
VEČ >
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Dobro je vedeti

Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden

VEČ >
Morska voda kot zdravilo? Kaj pravi praksa in zakaj je tema tako sporna
Dobro je vedeti

Morska voda kot zdravilo? Kaj pravi praksa in zakaj je tema tako sporna

VEČ >
Ali poznate alternative za cvrtje?
Dobro je vedeti

Ali poznate alternative za cvrtje?

VEČ >
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
Dobro je vedeti

Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?

VEČ >
Najzdravilnejša rastlina sveta
Dobro je vedeti

Najzdravilnejša rastlina sveta

VEČ >
Kako sladek krompir spremenite v večerjo?
Dobro je vedeti
Kako sladek krompir spremenite v večerjo?
Sladek krompir je prehranska elektrarna samih dobrih stvari, še posebej učinkovit pa je, ko ga uporabimo za večerjo ... Poskusite!
VEČ >
Kombinacija, ki vam prihrani marsikatero zdravilo
Dobro je vedeti

Kombinacija, ki vam prihrani marsikatero zdravilo

VEČ >
Zamislite se na tem: iztrebljanje neuporabnih jedcev
Dobro je vedeti

Zamislite se na tem: iztrebljanje neuporabnih jedcev

VEČ >
Kako nezdravo hrano narediti zdravo
Dobro je vedeti

Kako nezdravo hrano narediti zdravo

VEČ >
Kako veste, da jeste premalo ogljikovih hidratov?
Dobro je vedeti

Kako veste, da jeste premalo ogljikovih hidratov?

VEČ >
7 prednosti jabolčnega kisa z medom, ingverjem in kurkumo
Dobro je vedeti

7 prednosti jabolčnega kisa z medom, ingverjem in kurkumo

VEČ >
Zakaj ne smemo pozabiti na vitamin D?
Dobro je vedeti
Zakaj ne smemo pozabiti na vitamin D?
Vitamin D je sončni vitamin, ki ga telo potrebuje pri veliko več procesih, kot se nam zdi. Če vam, kaj od naštetega nagaja, potem veste zakaj ...
VEČ >
Največji razbijalec maščob
Dobro je vedeti

Največji razbijalec maščob

VEČ >
Hrana za dolgo sitost
Dobro je vedeti

Hrana za dolgo sitost

VEČ >
Kaj se dogaja z vašim telesom 3 ure potem, ko pojeste pečen ananas?
Dobro je vedeti

Kaj se dogaja z vašim telesom 3 ure potem, ko pojeste pečen ananas?

VEČ >
Ste prepričani, da znate jesti sadje?
Dobro je vedeti

Ste prepričani, da znate jesti sadje?

VEČ >
TOP 5 zajtrkov LCHF
Dobro je vedeti

TOP 5 zajtrkov LCHF

VEČ >
Najboljši naravni spodbujevalci zdravja
Dobro je vedeti
Najboljši naravni spodbujevalci zdravja
Zdrav način življenje je danes v trendu, kot še nikdar, razlog pa je predvsem v tem, da danes vemo, kako pomembno je to, kar damo vase ...
VEČ >
DASH je že desetletja najbolj zdrava hrana na svetu
Dobro je vedeti

DASH je že desetletja najbolj zdrava hrana na svetu

VEČ >
Kaj se zgodi z vami, če vsak dan jeste avokado?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z vami, če vsak dan jeste avokado?

VEČ >
Če imate te težave, ne smete jesti čebule
Dobro je vedeti

Če imate te težave, ne smete jesti čebule

VEČ >
Vitamin, ki manjka večini ljudem
Dobro je vedeti

Vitamin, ki manjka večini ljudem

VEČ >
Poznate slabosti pomarančnega soka?
Dobro je vedeti

Poznate slabosti pomarančnega soka?

VEČ >
Kaj morate jesti poleg čokolade, da bi hitreje hujšali?
Dobro je vedeti
Kaj morate jesti poleg čokolade, da bi hitreje hujšali?
Mnoge diete so neuspešne zato, ker so prestroge in se jih je težko držati. Še zlasti to velja za diete za hujšanje. Kaj torej narediti?
VEČ >
Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti

Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?

VEČ >
Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro

VEČ >
Ali veste, zakaj ne smete jesti paradižnika v kumarični solati?
Dobro je vedeti

Ali veste, zakaj ne smete jesti paradižnika v kumarični solati?

VEČ >
Ne odpovejte se kruhu
Dobro je vedeti

Ne odpovejte se kruhu

VEČ >
Katero sadje se zdaj najbolj splača kupiti
Dobro je vedeti

Katero sadje se zdaj najbolj splača kupiti

VEČ >
Kako se boriti proti lakoti?
Dobro je vedeti
Kako se boriti proti lakoti?
Shujševalne in druge diete so le redko uspešne, če ne kontrolirate apetita. Pomembno je jesti tako hrano, da ste čim dlje siti.
VEČ >
Poznate razliko med gojenim in divjim lososom?
Dobro je vedeti

Poznate razliko med gojenim in divjim lososom?

VEČ >
6 stvari, ki se zgodijo, če vsak dan pijete mandljevo mleko z medom
Dobro je vedeti

6 stvari, ki se zgodijo, če vsak dan pijete mandljevo mleko z medom

VEČ >
Čudežni napitek hudega okusa
Dobro je vedeti

Čudežni napitek hudega okusa

VEČ >
Koga se karies in vnetje dlesni najbolj bojita?
Dobro je vedeti

Koga se karies in vnetje dlesni najbolj bojita?

VEČ >
Plevel, ki zdravi želodec, jetra, ledvice in boreliozo
Dobro je vedeti

Plevel, ki zdravi želodec, jetra, ledvice in boreliozo

VEČ >
6 železnih pravil zdravega prehranjevanja
Dobro je vedeti
6 železnih pravil zdravega prehranjevanja
Samo, če se boste držali teh pravil, lahko računate na popolno postavo - tudi po tem, ko končate z dieto.
VEČ >
3 uživaški recepti proti celulitu
Dobro je vedeti

3 uživaški recepti proti celulitu

VEČ >
7 jutranjih stvari, ki vam lahko pokvarijo dan
Dobro je vedeti

7 jutranjih stvari, ki vam lahko pokvarijo dan

VEČ >
Ali poznate vzrok, zakaj vas muči migrena?
Dobro je vedeti

Ali poznate vzrok, zakaj vas muči migrena?

VEČ >
5 stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
Dobro je vedeti

5 stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk

VEČ >
Črni sezam je odličen vir magnezija in kalcija
Dobro je vedeti

Črni sezam je odličen vir magnezija in kalcija

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor