Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Dobro je vedeti

Zakaj veljajo lanena semena za najbolj zdrava na svetu?

V ljudski medicini so lanena semena že od nekdaj uporabljali za lajšanje prebavnih težav, danes pa znanstvene raziskave potrjujejo njegove številne koristi za zdravje.

Dobro je vedeti

Česa ob toplem vremenu ne bi smeli jesti?

Poletje je obdobje v letu, ko še posebej velja, da določene hrane ni dobro uživati. ne samo zato, ker redi, pač pa tudi zato, ker ni zdrava.

Česa ob toplem vremenu ne bi smeli jesti?

Dobro je vedeti

Česa ob toplem vremenu ne bi smeli jesti?

Lahko kava res premaga kožnega raka?!

Dobro je vedeti

Lahko kava res premaga kožnega raka?!

Ali veste, kaj se zgodi, če prstanec s palcem pritiskate k dlani?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj se zgodi, če prstanec s palcem pritiskate k dlani?

Kdaj se vam pretiravanje z grenivkami in pomarančami lahko maščuje?

Dobro je vedeti

Kdaj se vam pretiravanje z grenivkami in pomarančami lahko maščuje?

Dobre plati šipkovega olja

Dobro je vedeti

Dobre plati šipkovega olja

Hrana, ki nas dela lačne

Dobro je vedeti

Hrana, ki nas dela lačne

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?

Dobro je vedeti

Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?

Hitra hrana vsebuje snovi, ki jih mora telo prebaviti in izločiti. Zato pa potrebuje čas.

5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni

Dobro je vedeti

5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni

živila, ki izboljšujejo spomin

Dobro je vedeti

živila, ki izboljšujejo spomin

Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?

Dobro je vedeti

Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?

Kako lahko jagode zaščitijo možgane, srce in imunski sistem?

Dobro je vedeti

Kako lahko jagode zaščitijo možgane, srce in imunski sistem?

7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav

Dobro je vedeti

7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav

4 živila, ki jih ne smete mešati z zdravili

Dobro je vedeti

4 živila, ki jih ne smete mešati z zdravili

Ko govorimo o zdravju, pogosto pomislimo, kaj jesti, pozabimo pa, da lahko nekatere na videz nedolžne kombinacije hrane in zdravil povzročijo več škode kot koristi.

Hrana, zaradi katere se hitreje starate

Dobro je vedeti

Hrana, zaradi katere se hitreje starate

Hitreje do vitkejše postave

Dobro je vedeti

Hitreje do vitkejše postave

Pozno jeste? S temi živili ne boste redili

Dobro je vedeti

Pozno jeste? S temi živili ne boste redili

5 nenavadnih trikov za izgubo teže, ki delujejo

Dobro je vedeti

5 nenavadnih trikov za izgubo teže, ki delujejo

Najboljši deli sadja in zelenjave, ki jih pogosto zavržemo

Dobro je vedeti

Najboljši deli sadja in zelenjave, ki jih pogosto zavržemo

5 znakov, da morate jesti več beljakovin

Dobro je vedeti

5 znakov, da morate jesti več beljakovin

Beljakovine so zelo pomembna sestavina prehrane in če jih ne zaužijete v zadostnih količinah, ste bolj dovzetni za razvoj različnih bolezni. Uživati jih morate vsak dan ...

Kaj lahko gluten stori vaši ščitnici

Dobro je vedeti

Kaj lahko gluten stori vaši ščitnici

4 znaki, da je v vašem življenju preveč negativne energije

Dobro je vedeti

4 znaki, da je v vašem življenju preveč negativne energije

3 sestavine zobne paste, ki se jim morate izogibati

Dobro je vedeti

3 sestavine zobne paste, ki se jim morate izogibati

3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena enostavno odpravijo

Dobro je vedeti

3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena enostavno odpravijo

3 najhujše jutranje pasti

Dobro je vedeti

3 najhujše jutranje pasti

5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani

Dobro je vedeti

5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani

Če bi obstajala čarobna škatlica, polna moči narave, bi vanjo zagotovo spadala semena. Tako majhna, a tako močna.

Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!

Dobro je vedeti

Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!

Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo

Dobro je vedeti

Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo

Zmeda glede vitamina B12

Dobro je vedeti

Zmeda glede vitamina B12

Jejte manj, a pogosteje

Dobro je vedeti

Jejte manj, a pogosteje

Pomarančna vsak dan

Dobro je vedeti

Pomarančna vsak dan

Koliko sladkorja je v sadju in zelenjavi

Dobro je vedeti

Koliko sladkorja je v sadju in zelenjavi

Naravni sladkorji v sadju in zelenjavi so povezani z vlakninami, vitamini in antioksidanti, kar pomeni, da imajo drugačen vpliv na naše telo kot rafinirani sladkorji ...

Zakaj je koruza tako zdrava?

Dobro je vedeti

Zakaj je koruza tako zdrava?

Ingver za zajtrk?!

Dobro je vedeti

Ingver za zajtrk?!

Ali je priporočljivo jesti testenine?

Dobro je vedeti

Ali je priporočljivo jesti testenine?

3 jutranje pijače za dolgoživost

Dobro je vedeti

3 jutranje pijače za dolgoživost

Ohrovt ali špinača: kaj je boljše?

Dobro je vedeti

Ohrovt ali špinača: kaj je boljše?

Jejmo manj, živimo dlje

Dobro je vedeti

Jejmo manj, živimo dlje

Kako lahko zmerno zmanjšanje kalorij upočasni staranje? Poskusite, nič ne boste zamudili ...

Zakaj je beljakovinski zajtrk najboljši začetek dneva

Dobro je vedeti

Zakaj je beljakovinski zajtrk najboljši začetek dneva

Kaj poleg hrane vpliva na povišan sladkor

Dobro je vedeti

Kaj poleg hrane vpliva na povišan sladkor

Rukola za razstrupljanje telesa

Dobro je vedeti

Rukola za razstrupljanje telesa

Zakaj je dobro, da olive uživate vsak dan

Dobro je vedeti

Zakaj je dobro, da olive uživate vsak dan

Zdravi nadomestki, ki to niso

Dobro je vedeti

Zdravi nadomestki, ki to niso

Ali holesterol res hrani rakave celice?

Dobro je vedeti

Ali holesterol res hrani rakave celice?

Pomembno je, da razumemo, kako holesterol deluje v telesu in kako lahko njegovo ravnovesje vpliva na naše zdravje ...

Zdravila, ki jih ne smemo mešati s telesno aktivnostjo

Dobro je vedeti

Zdravila, ki jih ne smemo mešati s telesno aktivnostjo

živila, ki izboljšajo absorpcijo hranil

Dobro je vedeti

živila, ki izboljšajo absorpcijo hranil

Je jemanje multivitaminov res nesmiselno?

Dobro je vedeti

Je jemanje multivitaminov res nesmiselno?

Tolažilna hrana, ki zdravi

Dobro je vedeti

Tolažilna hrana, ki zdravi

Ali ogljikovi hidrati vplivajo na nastanek Alzheimerjeve bolezni?

Dobro je vedeti

Ali ogljikovi hidrati vplivajo na nastanek Alzheimerjeve bolezni?

Hrana, ki vas pomlajuje

Dobro je vedeti

Hrana, ki vas pomlajuje

Zdrava hrana ne le nahrani telo, temveč tudi pomaga ohranjati mladosten videz kože. Velja poskusiti!

Kako se zbuditi polni energije

Dobro je vedeti

Kako se zbuditi polni energije

Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje

Dobro je vedeti

Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje

Kdo bi si mislil, da so marjetice tako zdrave?

Dobro je vedeti

Kdo bi si mislil, da so marjetice tako zdrave?

Kako postati jutranji človek

Dobro je vedeti

Kako postati jutranji človek

Beljakovine, ki niso pretirano zdrave

Dobro je vedeti

Beljakovine, ki niso pretirano zdrave

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π