Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zdravje, lepota
Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um
Ko gre za demenco, znamo danes bolje kot kdajkoli prej povezati hrano z zdravjem naših možganov. Vendar, ali to tudi upoštevamo?! Ne najbolj ...
VEČ >
Zdravje, lepota
Boleče grlo ni vedno nedolžno
4 znaki, ki kažejo, da je za bolečim grlom v ozadju lahko kaj hujšega ... Bodite pozorni!
VEČ >
Boleče grlo ni vedno nedolžno
Zdravje, lepota

Boleče grlo ni vedno nedolžno

VEČ >
Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo
Dobro je vedeti

Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo

VEČ >
4 prednosti grenivke
Zdravje, lepota

4 prednosti grenivke

VEČ >
Tihi strup, ki ga jemo vsak dan
Dobro je vedeti

Tihi strup, ki ga jemo vsak dan

VEČ >
Ali pomfrit res poveča tveganje za tesnobo in depresijo?
Zdravje, lepota

Ali pomfrit res poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

VEČ >
Maline: zakaj jih ne smemo spregledati
Zdravje, lepota

Maline: zakaj jih ne smemo spregledati

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Katero vino je boljše: belo ali črno?
Zdravje, lepota
Katero vino je boljše: belo ali črno?
Sodobne raziskave odkrivajo rezultate, ki vplivajo na zdravje ob uživanju vina. Pomembna je količina, vrsta vina in način uživanja ...
VEČ >
Ali se morate odpovedati jajcem, če imate visok holesterol?
Zdravje, lepota

Ali se morate odpovedati jajcem, če imate visok holesterol?

VEČ >
Poceni živila, ki zmanjšajo tveganje za sladkorno bolezen
Zdravje, lepota

Poceni živila, ki zmanjšajo tveganje za sladkorno bolezen

VEČ >
Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja
Zdravje, lepota

Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja

VEČ >
Zmeda glede vitamina B12
Dobro je vedeti

Zmeda glede vitamina B12

VEČ >
Rastlinske beljakovine graha
Zdravje, lepota

Rastlinske beljakovine graha

VEČ >
Jejte manj, a pogosteje
Dobro je vedeti
Jejte manj, a pogosteje
Napenjanje ali vetrovi nastanejo zaradi povečane količine plinov v črevesju, ki jih lahko povzročajo bakterije z neprebavljenimi ogljikovimi hidrati in beljakovinami.
VEČ >
Zdravilni listi avokada
Zdravje, lepota

Zdravilni listi avokada

VEČ >
Zgodnji obroki olajšajo uravnavanje sladkorja
Zdravje, lepota

Zgodnji obroki olajšajo uravnavanje sladkorja

VEČ >
Najboljše kombinacije sadja in zelenjave
Zdravje, lepota

Najboljše kombinacije sadja in zelenjave

VEČ >
Brez magnezija je vitamin D ničvreden
Zdravje, lepota

Brez magnezija je vitamin D ničvreden

VEČ >
Protistrupi za slabo prehrano
Zdravje, lepota

Protistrupi za slabo prehrano

VEČ >
Pomarančna vsak dan
Dobro je vedeti
Pomarančna vsak dan
Pomaranče so polne vitamina C. Vendar se v njih skriva veliko več: pomagajo ob pomanjkanju energije, bolezni sklepov in celo kot zaščito proti zlim duhovom ...
VEČ >
So bili gladiatorji res vegetarijanci?
Zanimivosti

So bili gladiatorji res vegetarijanci?

VEČ >
Kako narediti zelenjavo bolj hranljivo
Zdravje, lepota

Kako narediti zelenjavo bolj hranljivo

VEČ >
Koliko sladkorja je v sadju in zelenjavi
Dobro je vedeti

Koliko sladkorja je v sadju in zelenjavi

VEČ >
Ali banane res ščitijo želodec?
Zdravje, lepota

Ali banane res ščitijo želodec?

VEČ >
Ali beljakovine res spodbujajo razvoj raka?
Zdravje, lepota

Ali beljakovine res spodbujajo razvoj raka?

VEČ >
Zakaj je koruza tako zdrava?
Dobro je vedeti
Zakaj je koruza tako zdrava?
Čeprav smo Slovenci vajeni krompirja, pšenice in belega kruha, pa se v domačih kuhinjah prevečkrat spregleda živilo, ki ima skoraj čudežne lastnosti. To je koruza.
VEČ >
Vegetarijanska prehrana je dvakrat učinkovitejša
Zdravje, lepota

Vegetarijanska prehrana je dvakrat učinkovitejša

VEČ >
Kaj je bolj zdravo: orehi ali mandlji?
Zdravje, lepota

Kaj je bolj zdravo: orehi ali mandlji?

VEČ >
Ali jogurt vpliva na krvni tlak?
Dobro je vedeti

Ali jogurt vpliva na krvni tlak?

VEČ >
Ali spomladi še potrebujemo vitamin D?
Zdravje, lepota

Ali spomladi še potrebujemo vitamin D?

VEČ >
Ali je priporočljivo jesti testenine?
Dobro je vedeti

Ali je priporočljivo jesti testenine?

VEČ >
Ali nas sadje zakisa?
Zdravje, lepota
Ali nas sadje zakisa?
Zakisanost organizma je velik problem in povsem odvisen od hrane. Vendar, ali sadje, četudi kislo, kljub vsemu vpliva na pH nivo v telesu?
VEČ >
Kaj jesti na prazen želodec in kaj ne?
Zdravje, lepota

Kaj jesti na prazen želodec in kaj ne?

VEČ >
Beljakovine nas naredijo bolj budne (ne sladkor)
Zdravje, lepota

Beljakovine nas naredijo bolj budne (ne sladkor)

VEČ >
3 napake pri uživanju beljakovin
Zdravje, lepota

3 napake pri uživanju beljakovin

VEČ >
Kaj bolj redi: sladkor ali maščoba?
Zdravje, lepota

Kaj bolj redi: sladkor ali maščoba?

VEČ >
3 jutranje pijače za dolgoživost
Dobro je vedeti

3 jutranje pijače za dolgoživost

VEČ >
5 živil, ki zmanjšujejo željo po sladkorju
Zdravje, lepota
5 živil, ki zmanjšujejo željo po sladkorju
V sodobnem času, ko nas na vsakem koraku vabijo sladke skušnjave, je nadzor nad željo po sladkorju postal izziv za mnoge med nami ...
VEČ >
Prigrizki, ki vas ne naredijo debele
Zdravje, lepota

Prigrizki, ki vas ne naredijo debele

VEČ >
7 živil, ki upočasnjujejo staranje možganov
Zdravje, lepota

7 živil, ki upočasnjujejo staranje možganov

VEČ >
3 kombinacije, ki bolj škodijo kot koristijo
Zdravje, lepota

3 kombinacije, ki bolj škodijo kot koristijo

VEČ >
Slabosti diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
Zdravje, lepota

Slabosti diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov

VEČ >
5 dobrih in mastnih živil
Zdravje, lepota

5 dobrih in mastnih živil

VEČ >
Prehrana z rastlinskimi beljakovinami podaljšuje življenje
Zdravje, lepota
Prehrana z rastlinskimi beljakovinami podaljšuje življenje
Hrana iz zemlje, iz narave, tista, ki raste in dozori na soncu, ima moč, da človeku podaljša življenje. Veste, kaj je to?
VEČ >
Zakaj je vitamin B3 pomemben?
Zdravje, lepota

Zakaj je vitamin B3 pomemben?

VEČ >
Beljakovinski smuti za energičen začetek dneva
Zdravje, lepota

Beljakovinski smuti za energičen začetek dneva

VEČ >
3 najpogostejše zmote o prehrani
Zdravje, lepota

3 najpogostejše zmote o prehrani

VEČ >
Jejmo manj, živimo dlje
Dobro je vedeti

Jejmo manj, živimo dlje

VEČ >
Zakaj je limona dobra za vsakogar?
Zdravje, lepota

Zakaj je limona dobra za vsakogar?

VEČ >
Zakaj je beljakovinski zajtrk najboljši začetek dneva
Dobro je vedeti
Zakaj je beljakovinski zajtrk najboljši začetek dneva
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, to vemo vsi. Ni pa vsak zajtrk enako dober za telo, počutje in zdravje. Tudi to vemo vsi, upošteva pa nihče ...
VEČ >
živila, ki upočasnjujejo staranje
Zdravje, lepota

živila, ki upočasnjujejo staranje

VEČ >
Vzroki, zakaj imamo rdeč nos
Zdravje, lepota

Vzroki, zakaj imamo rdeč nos

VEČ >
Zakaj teniški igralci jedo banane med odmori?
Zdravje, lepota

Zakaj teniški igralci jedo banane med odmori?

VEČ >
5 stvari, ki pokvarijo solato
Dobro je vedeti

5 stvari, ki pokvarijo solato

VEČ >
Rukola za razstrupljanje telesa
Dobro je vedeti

Rukola za razstrupljanje telesa

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor