Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju
Dobro je vedeti

5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju

Ste prepričani, da poznate olivno olje in ga znate uporabljati? Preverite nekaj dejstev, ki jih 90 % gospodinj ne pozna.

VEČ >
Hrana, ki je nutricisti ne jedo
Dobro je vedeti

Hrana, ki je nutricisti ne jedo

Jedi, ki jih nutricisti ne jedo, imajo vrsto skupnih lastnosti: imajo nizko hranilno vrednost, veliko kalorij, vsebujejo kemične dodatke in višajo inzulin v krvi

VEČ >
Hrana, ki je nutricisti ne jedo
Dobro je vedeti

Hrana, ki je nutricisti ne jedo

VEČ >
Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?
Dobro je vedeti

Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?

VEČ >
Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?
Dobro je vedeti

Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?

VEČ >
Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave
Dobro je vedeti

Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave

VEČ >
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Dobro je vedeti

Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil

VEČ >
Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade
Zdravje, lepota

Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kaj moti vaš spanec?
Dobro je vedeti
Kaj moti vaš spanec?
Nemirno spite? Se zjutraj zbujate utrujeni in nenaspani? Zvečer težko zaspite? Ponujamo vam 7 nasvetov za mirnejši spanec ...
VEČ >
Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?
Dobro je vedeti

Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?

VEČ >
Izboljša kri in imunski sistem
Zdravje, lepota

Izboljša kri in imunski sistem

VEČ >
Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?
Dobro je vedeti

Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?

VEČ >
živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj
Dobro je vedeti

živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj

VEČ >
Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?
Dobro je vedeti

Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?

VEČ >
Majhne porcije, veliki učinki
Zdravje, lepota
Majhne porcije, veliki učinki
Današnje porcije so enkrat višje, kot pred 50 leti, število obrokov pa je iz povprečnih 3 padlo na manj kot 2
VEČ >
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
Dobro je vedeti

Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar

VEČ >
Semena, o katerih vsi govorijo
Dobro je vedeti

Semena, o katerih vsi govorijo

VEČ >
Presenetljiva resnica o pikantni hrani
Dobro je vedeti

Presenetljiva resnica o pikantni hrani

VEČ >
Kaj, če dobite sončno kap?
Dobro je vedeti

Kaj, če dobite sončno kap?

VEČ >
Domač napitek, ki vam da krila
Dobro je vedeti

Domač napitek, ki vam da krila

VEČ >
Vsi sovražniki ščitnice
Dobro je vedeti
Vsi sovražniki ščitnice
Ko govorimo o ščitnici, večina pomisli na utrujenost, pridobivanje telesne teže ali morda na težave s koncentracijo. A resnica je, da ima ta drobna žleza na našem vratu prste vmes pri skoraj vseh procesih v telesu ...
VEČ >
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
Dobro je vedeti

Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?

VEČ >
Poletni čistilni napitek
Zdravje, lepota

Poletni čistilni napitek

VEČ >
Zakaj je poletje pravi čas, da ga jemo paradižnik vsak dan
Dobro je vedeti

Zakaj je poletje pravi čas, da ga jemo paradižnik vsak dan

VEČ >
Sok za kontrolo apetita
Zdravje, lepota

Sok za kontrolo apetita

VEČ >
Ali je banane dobro jesti za večerjo?
Dobro je vedeti

Ali je banane dobro jesti za večerjo?

VEČ >
Ledvice obožujejo kalcij
Dobro je vedeti
Ledvice obožujejo kalcij
Mnogi zdravniki še vedno svetujejo, da ljudje, ki imajo ledvične kamne, zmanjšajo vnos kalcija. Zakaj?
VEČ >
Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?
Zanimivosti

Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?

VEČ >
Topi mašobe v krvi in okrog trebuha
Zdravje, lepota

Topi mašobe v krvi in okrog trebuha

VEČ >
Globalno segrevanje povečuje proizvodnjo cvetnega prahu
Dobro je vedeti

Globalno segrevanje povečuje proizvodnjo cvetnega prahu

VEČ >
10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka
Dobro je vedeti

10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka

VEČ >
Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino
Dobro je vedeti

Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino

VEČ >
Kakšno škodo vsako poletje naredijo japonke?
Dobro je vedeti
Kakšno škodo vsako poletje naredijo japonke?
Japonke, flip-lops in flatforme so priljubljena poletna obuvala, ki pa lahko povzročijo precej nenavadne posledice na stopalu
VEČ >
Ali lahko vlaknine preprečijo debelost?
Dobro je vedeti

Ali lahko vlaknine preprečijo debelost?

VEČ >
Ali veste, kaj se zgodi, če jeste samo ananas?
Dobro je vedeti

Ali veste, kaj se zgodi, če jeste samo ananas?

VEČ >
Koliko glutena je preveč?
Dobro je vedeti

Koliko glutena je preveč?

VEČ >
Smuti z mineralno vodo
Dobro je vedeti

Smuti z mineralno vodo

VEČ >
živila, ki kradejo energijo
Dobro je vedeti

živila, ki kradejo energijo

VEČ >
Vpliv sadja in zelenjave na zdravje ledvic
Dobro je vedeti
Vpliv sadja in zelenjave na zdravje ledvic
Kako sadje in zelenjava varujeta vaše ledvice? In zakaj jih nujno potrebujemo vsak dan ...
VEČ >
že veste, kaj boste jedli za zajtrk?
Zdravje, lepota

že veste, kaj boste jedli za zajtrk?

VEČ >
Nizka raven magnezija in srčno-žilne bolezni
Dobro je vedeti

Nizka raven magnezija in srčno-žilne bolezni

VEČ >
Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!
Dobro je vedeti

Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!

VEČ >
Kruh redi: mit ali resnica?
Dobro je vedeti

Kruh redi: mit ali resnica?

VEČ >
Res mislite, da dobro poznate hrano in pijačo, ki vpliva na hidratacijo?
Dobro je vedeti

Res mislite, da dobro poznate hrano in pijačo, ki vpliva na hidratacijo?

VEČ >
Presenečenje za mnoge: mineralna voda s sadjem
Zdravje, lepota
Presenečenje za mnoge: mineralna voda s sadjem
Zakaj je dobro mešati in redno piti mineralno vodo s sadjem? Koristi so hitre in zelo učinkovite.
VEČ >
Tako hujšajo nutricistke: hitro in enostavno
Dobro je vedeti

Tako hujšajo nutricistke: hitro in enostavno

VEČ >
Paradižnikov sok za boj proti holesterolu (in še čemu!)
Dobro je vedeti

Paradižnikov sok za boj proti holesterolu (in še čemu!)

VEČ >
Nenasiten apetit: kako potešiti lakoto, ne da bi stradali
Dobro je vedeti

Nenasiten apetit: kako potešiti lakoto, ne da bi stradali

VEČ >
Hrana, ki ima več ogljikovih hidratov, kot kruh
Dobro je vedeti

Hrana, ki ima več ogljikovih hidratov, kot kruh

VEČ >
Uporabite kumare in se znebite trebušnih maščob
Zdravje, lepota

Uporabite kumare in se znebite trebušnih maščob

VEČ >
Sojini izdelki in rak
Dobro je vedeti
Sojini izdelki in rak
Zakaj jih ne bi smeli izločiti iz jedilnika, tudi če ste zboleli? Hm ...
VEČ >
Čaj za hujšanje s svetlobno hitrostjo
Zdravje, lepota

Čaj za hujšanje s svetlobno hitrostjo

VEČ >
Dieta, ki je obnorela svet
Zdravje, lepota

Dieta, ki je obnorela svet

VEČ >
Dve žlički za hujšanje v trebuh
Zdravje, lepota

Dve žlički za hujšanje v trebuh

VEČ >
Črna limonada, ki obeta čudeže
Zdravje, lepota

Črna limonada, ki obeta čudeže

VEČ >
Je poceni hrana kriva za pandemijo debelost?
Dobro je vedeti

Je poceni hrana kriva za pandemijo debelost?

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor