Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Očistite črevesje z radikalno metodo

Zdravje, lepota

Očistite črevesje z radikalno metodo

Razstrupljanje organizma ne pomeni njegovo slabitev, pač pa krepitev imunskega sistema pred zimskimi virusi in bakterijami.

Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk

Dobro je vedeti

Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk

Ko vas zagrabi nepopisna lakota, ohranite delček samokontrole. Ne zato, ker določene jedi še spodbujajo apetit, pač pa določene jedi na prazen želodec lahko povzročijo poškodbe, rane, razjede ...

Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk

Dobro je vedeti

Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk

Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?

Dobro je vedeti

Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?

Zakaj ste se zredili čez noč?

Dobro je vedeti

Zakaj ste se zredili čez noč?

Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?

Dobro je vedeti

Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?

Jejte sadje pred obroki in hujšajte

Zdravje, lepota

Jejte sadje pred obroki in hujšajte

Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?

Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Ocvrta hrana ogroža zdravje

Dobro je vedeti

Ocvrta hrana ogroža zdravje

Oksidacijska spojine so problem za krvne žile, še bolj pa za prebavni sistem in črevesje. Posledice so lahko nepopravljive.

Če hujšate, zajtrk ni pomemben?

Dobro je vedeti

Če hujšate, zajtrk ni pomemben?

Skriti morilec 21. stoletja

Dobro je vedeti

Skriti morilec 21. stoletja

Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice

Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice

5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina

Dobro je vedeti

5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina

Hrana, ki vas bo rešila napenjanja

Dobro je vedeti

Hrana, ki vas bo rešila napenjanja

S spanjem proti debelosti in proti sladkorni

Dobro je vedeti

S spanjem proti debelosti in proti sladkorni

Vedno več raziskav kaže, da so debelost, pomanjkanje spanca in sladkorna povezani med sabo. Če je tako, potem je rešitev na dlani.

Če jeste to, vnašate strup v svoje telo

Dobro je vedeti

Če jeste to, vnašate strup v svoje telo

5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu

Dobro je vedeti

5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu

Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let

Zdravje, lepota

Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let

10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate

Dobro je vedeti

10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate

Nogavice v postelji niso samo za pozimi

Dobro je vedeti

Nogavice v postelji niso samo za pozimi

Sokovi za nižanje pritiska

Dobro je vedeti

Sokovi za nižanje pritiska

Visok pritisk je tihi ubijalec in veliko ljudi sploh ne ve, da ima težave s tem. Dobro je vedeti, da obstajajo preprosta, domača zdravila.

Kaj dobite, ko kombinirate čokolado in jabolko

Dobro je vedeti

Kaj dobite, ko kombinirate čokolado in jabolko

Hrana zaradi katere ste ponoči lačni

Zdravje, lepota

Hrana zaradi katere ste ponoči lačni

Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava

Dobro je vedeti

Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava

Idealna hrana za mišice in proti maščobam

Dobro je vedeti

Idealna hrana za mišice in proti maščobam

Kaj se zgodi, če na tešče jeste hren?

Zdravje, lepota

Kaj se zgodi, če na tešče jeste hren?

Ali kokice redijo?

Dobro je vedeti

Ali kokice redijo?

Ste se že kdaj ustavili s pestjo kokic v roki in se vprašali: ali kokice redijo? Morda boste presenečeni, ko izvedete, da odgovor ni enoznačen ...

Zakaj moramo vsaki solati dodati jajce?

Dobro je vedeti

Zakaj moramo vsaki solati dodati jajce?

Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja

Zdravje, lepota

Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja

Naravni načini za premagovanje glavobolov

Dobro je vedeti

Naravni načini za premagovanje glavobolov

Razbijamo mit: ženske morajo s starostjo pridobivati na teži

Dobro je vedeti

Razbijamo mit: ženske morajo s starostjo pridobivati na teži

Zdravila in prehranska dopolnila, ki jih ni dobro mešati

Dobro je vedeti

Zdravila in prehranska dopolnila, ki jih ni dobro mešati

Hodite spati brez večerje? Napaka!

Dobro je vedeti

Hodite spati brez večerje? Napaka!

Vsakemu se je kdaj zgodilo, da je legel spat lačen, češ da je to dobro za postavo in, da do naslednje jutro vse nadoknadil. Poznavalci pravijo, da to ni dobro!

Se ponoči znojite?

Dobro je vedeti

Se ponoči znojite?

Zakaj ljudje tako uživamo v hrani, ki nas ubija?

Dobro je vedeti

Zakaj ljudje tako uživamo v hrani, ki nas ubija?

Kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan pojedli eno jajce?

Dobro je vedeti

Kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan pojedli eno jajce?

Je rdeče in procesirano meso enako rakotvorno, kot cigarete in alkohol?

Je rdeče in procesirano meso enako rakotvorno, kot cigarete in alkohol?

5 trikov kako brez telovadbe izgubiti kalorije

Dobro je vedeti

5 trikov kako brez telovadbe izgubiti kalorije

Jesenska depresija je vse večji problem. Kako se boriti proti njej?

Dobro je vedeti

Jesenska depresija je vse večji problem. Kako se boriti proti njej?

V sodobnem svetu se pojavlja nova bolezen - jesenska depresija. Jesen namreč prinaša velike spremembe: šola, nove naloge v službi, drugačen ritem vstajanja ...

7 najpomembnejših jesensko-zimskih živil

Dobro je vedeti

7 najpomembnejših jesensko-zimskih živil

4 razlogi, zakaj bi morali jesti arašidovo maslo

Dobro je vedeti

4 razlogi, zakaj bi morali jesti arašidovo maslo

7 simptomov pomanjkanja vitaminov

Dobro je vedeti

7 simptomov pomanjkanja vitaminov

Preprost hruškin smuti močnejši od mnogih zdravil

Zdravje, lepota

Preprost hruškin smuti močnejši od mnogih zdravil

Zakaj je puljenje nosnih dlak lahko nevarno za zdravje

Dobro je vedeti

Zakaj je puljenje nosnih dlak lahko nevarno za zdravje

7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah

Dobro je vedeti

7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah

Najti restavracijo z dobro hrano ni enostavno. Visoke cene, elitna lokacija in nepotrebno razkošje še ne zagotavljajo vrhunskih gurmanskih doživetij

Reishi gobe popravljajo imunski sistem

Dobro je vedeti

Reishi gobe popravljajo imunski sistem

Raziskave postavljajo pod vprašaj ribe ... Da, ribe!

Dobro je vedeti

Raziskave postavljajo pod vprašaj ribe ... Da, ribe!

Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati

Zdravje, lepota

Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati

Globalno segrevanje in nalezljive bolezni

Dobro je vedeti

Globalno segrevanje in nalezljive bolezni

Je sladki krompir res boljši od navadnega?

Dobro je vedeti

Je sladki krompir res boljši od navadnega?

Zakaj farmacevti razmišljajo, da bi orehe in med začeli prodajati v lekarnah

Zdravje, lepota

Zakaj farmacevti razmišljajo, da bi orehe in med začeli prodajati v lekarnah

Kombinacija medu in orehov ne samo, da daje telesu vitamine, minerale in beljakovine, pač pa je koristna še za marsikaj drugega ...

Prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za 30 %

Dobro je vedeti

Prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za 30 %

5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni

Dobro je vedeti

5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni

4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste

4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste

Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo

Dobro je vedeti

Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo

Zeleni sok za imunost iz 3 živil

Dobro je vedeti

Zeleni sok za imunost iz 3 živil

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π