Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Kako na naraven način znižati holesterol

Dobro je vedeti

Kako na naraven način znižati holesterol

Holesterol se v telesu dviguje počasi, skoraj neopazno. In prav tako ga znižamo počasi, nežno in tudi naravno, brez pretiranega odrekanja in brez drage opreme. Samo vedeti morate kako ...

Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju

Zdravje, lepota

Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju

Če se vam na obrazu delajo mozolji, potem ne gre samo za čiščenje krvi, pač pa se lahko za tem skriva hujša težava

Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju

Zdravje, lepota

Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju

4 napake, zaradi katerih vaša hrana izgubi do 70 % hranil

Dobro je vedeti

4 napake, zaradi katerih vaša hrana izgubi do 70 % hranil

Kako je hrbtenica povezana z notranjimi organi?

Dobro je vedeti

Kako je hrbtenica povezana z notranjimi organi?

Previdno s hrano iz konzerv

Dobro je vedeti

Previdno s hrano iz konzerv

Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?

Dobro je vedeti

Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?

Dodatek k čaju, ki preseneča

Zdravje, lepota

Dodatek k čaju, ki preseneča

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Kako prepoznati nevarne paradižnike

Dobro je vedeti

Kako prepoznati nevarne paradižnike

Da, tudi s paradižnikom se je mogoče zastrupiti. In to močno in zelo resno zastrupiti!

Ne morete jeste zajtrka? Kaj vam telo s tem sporoča?

Dobro je vedeti

Ne morete jeste zajtrka? Kaj vam telo s tem sporoča?

Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov

Dobro je vedeti

Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov

Riž in ajda za trdnejše zdravje

Zdravje, lepota

Riž in ajda za trdnejše zdravje

Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo

Dobro je vedeti

Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo

Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim

Dobro je vedeti

Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim

Olivno olje in orehi: naravna zaščita imunskega sistema

Dobro je vedeti

Olivno olje in orehi: naravna zaščita imunskega sistema

Če ste kdaj slišali, da je olivno olje tekoče zlato, verjemite, da to ni samo prispodoba. Določena živila ne ščitijo le našega srca, temveč tudi imunski sistem. In to na način, ki je presenetil celo znanstvenike ...

Zakaj ni dobro pretiravati s peteršiljem

Dobro je vedeti

Zakaj ni dobro pretiravati s peteršiljem

Opozorilni znaki pomanjkanja vitamina B12

Dobro je vedeti

Opozorilni znaki pomanjkanja vitamina B12

Kaj se v telesu zgodi po 16 urah posta?

Dobro je vedeti

Kaj se v telesu zgodi po 16 urah posta?

Hrana, ki nas spreminja v onkološke bolnike

Dobro je vedeti

Hrana, ki nas spreminja v onkološke bolnike

Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?

Dobro je vedeti

Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?

Vitamin D lahko dobite tudi s hrano

Dobro je vedeti

Vitamin D lahko dobite tudi s hrano

Vitamin D imenujemo tudi sončni vitamin. Družina vsebuje vitamine D1, D2 in D3, vpliva pa na delovanje več kot 2000 genov v telesu.

Kako naravno znižati sladkor v krvi

Dobro je vedeti

Kako naravno znižati sladkor v krvi

Napitek, ki je obnorel svet

Zdravje, lepota

Napitek, ki je obnorel svet

žitarica, ki varuje srce, znižuje holesterol in krepi vaše zdravje

Dobro je vedeti

žitarica, ki varuje srce, znižuje holesterol in krepi vaše zdravje

Kako učinkovite so zamrznjene borovnice

Zdravje, lepota

Kako učinkovite so zamrznjene borovnice

Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?

Dobro je vedeti

Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?

Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh

Dobro je vedeti

Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh

Spada med žitarice, čeprav to ni. Botanično je namreč bliže rabarbari in zelju, ima pa izredne zdravilne učinke. Veste, kaj je to?

Voda z začimbo: čudež ali neumna domislica?

Zdravje, lepota

Voda z začimbo: čudež ali neumna domislica?

Japonska voda: med mitom ali resničnostjo

Dobro je vedeti

Japonska voda: med mitom ali resničnostjo

Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta

Zdravje, lepota

Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta

6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo

Dobro je vedeti

6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo

Kako jesti kruh in se ne zrediti

Dobro je vedeti

Kako jesti kruh in se ne zrediti

Kako narediti krompirjev sok?

Dobro je vedeti

Kako narediti krompirjev sok?

Pogosto slišimo, kako je krompir škodljiv. Vendar, če ga pripravimo v obliki soka, so njegove zdravilne lastnosti izjemne.

Poznate razliko med umazanim in čistim postom?

Dobro je vedeti

Poznate razliko med umazanim in čistim postom?

Intuitivno prehranjevanje - kaj se lahko naučimo od Taylor Swift

Zdravje, lepota

Intuitivno prehranjevanje - kaj se lahko naučimo od Taylor Swift

Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono

Zdravje, lepota

Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono

7 trikov za zdravo hujšanje

Dobro je vedeti

7 trikov za zdravo hujšanje

Zakaj se zbujate z željo po sladkem?

Dobro je vedeti

Zakaj se zbujate z željo po sladkem?

Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?

Zdravje, lepota

Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?

Jajca so najboljši vir življenjsko pomembnih maščob, beljakovin, vitaminov, mineralov, antioksidantov ... Preprost dodatek marsikaj spremeni ...

Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti

Dobro je vedeti

Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti

10 živil, ki nas vsak dan počasi uničujejo, a jih kljub vsemu jemo

Dobro je vedeti

10 živil, ki nas vsak dan počasi uničujejo, a jih kljub vsemu jemo

Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik

Dobro je vedeti

Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik

7 nevarnosti pretiravanja z mandlji

Zdravje, lepota

7 nevarnosti pretiravanja z mandlji

Diagnosticirali so ji raka, spremenila je samo eno stvar in ozdravela

Diagnosticirali so ji raka, spremenila je samo eno stvar in ozdravela

Zakaj je ajvar hit vsake jeseni?

Dobro je vedeti

Zakaj je ajvar hit vsake jeseni?

Ajvar ima ogromno vlaknin, veliko mineralov in še več vitamina C. Mnogi so prepričani, da med turobno jesenjo ne boste zlepa našli bolj zdravega živila ...

Zelenjava, ki ščiti telo pred preveč sladkorja

Zdravje, lepota

Zelenjava, ki ščiti telo pred preveč sladkorja

Zakaj so masaže z mandljevim oljem v tem letnem času tako zdrave

Dobro je vedeti

Zakaj so masaže z mandljevim oljem v tem letnem času tako zdrave

Voda s chia semeni

Zdravje, lepota

Voda s chia semeni

Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?

Dobro je vedeti

Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?

Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?

Zdravje, lepota

Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?

11 živil, ki pomagajo ali pa otežijo vsrkavanje železa

Dobro je vedeti

11 živil, ki pomagajo ali pa otežijo vsrkavanje železa

Ste kdaj slišali, da je nekdo slabokrven? Slabokrvnost namreč pomeni, da telo nima dovolj železa, ki ga potrebuje za prenos kisika po krvi.

5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli

Dobro je vedeti

5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli

10 živil, ki naravno čistijo in krepijo vaše ožilje

Dobro je vedeti

10 živil, ki naravno čistijo in krepijo vaše ožilje

Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri

Dobro je vedeti

Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri

Samo z rižem do minus 5 kg

Zdravje, lepota

Samo z rižem do minus 5 kg

Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje

Zdravje, lepota

Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π