Zdravje, zdrava prehrana, hujšanje, recepti, nasveti | Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Limona in ananas v kozarcu: osvežilna dvojica, ki telesu res koristi – brez mitov o čudežnem razkisanju

Zdravje, lepota

Limona in ananas v kozarcu: osvežilna dvojica, ki telesu res koristi – brez mitov o čudežnem razkisanju

Voda ni samo za žejo: 6 razlogov, zakaj jo piti skozi cel dan

Dobro je vedeti

Voda ni samo za žejo: 6 razlogov, zakaj jo piti skozi cel dan

Jagode: majhno rdeče sadje, ki skrbi za vaše možgane, srce in imunski sistem hkrati

Dobro je vedeti

Jagode: majhno rdeče sadje, ki skrbi za vaše možgane, srce in imunski sistem hkrati

Zeleni sok, ki ga dr. Oz pije vsako jutro — in Oprah ga je po prvem požirku imenovala kozarec svežine

Zdravje, lepota

Zeleni sok, ki ga dr. Oz pije vsako jutro — in Oprah ga je po prvem požirku imenovala "kozarec svežine"

Pet drobnih navad, ki jih danes ne jemlješ resno – pa bi moral

Zdravje, lepota

Pet drobnih navad, ki jih danes ne jemlješ resno – pa bi moral

Kozarec mleka in skodelica jogurta: dve navadi, ki ju vsakdan zamenjuje za preventivo pred sladkorno boleznijo tipa 2

Dobro je vedeti

Kozarec mleka in skodelica jogurta: dve navadi, ki ju vsakdan zamenjuje za preventivo pred sladkorno boleznijo tipa 2

Hrana, ki te bo varovala pred demenco – in hrana, ki jo že danes moraš začeti omejiti

Zdravje, lepota

Hrana, ki te bo varovala pred demenco – in hrana, ki jo že danes moraš začeti omejiti

Jajčevec proti kožnemu raku: kaj se skriva za avstralsko kmečko modrostjo, ki je navdihnila desetletja znanosti?

Dobro je vedeti

Jajčevec proti kožnemu raku: kaj se skriva za avstralsko kmečko modrostjo, ki je navdihnila desetletja znanosti?

Pozabljeni koren, ki ga jemo le za veliko noč – a zima je pravi razlog, da ga naribate danes

Dobro je vedeti

Pozabljeni koren, ki ga jemo le za veliko noč – a zima je pravi razlog, da ga naribate danes

Čips zvečer, pa kilogrami čez leto: katera živila so najbolj nevarna po sončnem zahodu

Dobro je vedeti

Čips zvečer, pa kilogrami čez leto: katera živila so najbolj nevarna po sončnem zahodu

Pet čajev, ki jih kandida sovraži: naravni zavezniki v boju z glivico, ki jo nosi večina nas

Dobro je vedeti

Pet čajev, ki jih kandida sovraži: naravni zavezniki v boju z glivico, ki jo nosi večina nas

7 živil, ki jih verjetno podcenjujete – a vaše telo jih zna ceniti

Dobro je vedeti

7 živil, ki jih verjetno podcenjujete – a vaše telo jih zna ceniti

Soda bikarbona in med: ljudski recept, ki si ga mnogi prisegajo za boljše zdravje

Zdravje, lepota

Soda bikarbona in med: ljudski recept, ki si ga mnogi prisegajo za boljše zdravje

Zakaj bi morali jesti več zelenjave: 12 razlogov, ki jih znanost potrjuje

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali jesti več zelenjave: 12 razlogov, ki jih znanost potrjuje

Hrana, ki odpira vrata gripi: kaj iz jedilnika resnično slabi vašo obrambo pred virusi

Dobro je vedeti

Hrana, ki odpira vrata gripi: kaj iz jedilnika resnično slabi vašo obrambo pred virusi

Napenjanje vas muči? Ta živila so vaš najboljši zaveznik proti napihnjenosti

Dobro je vedeti

Napenjanje vas muči? Ta živila so vaš najboljši zaveznik proti napihnjenosti

Česen in jogurt: dva superživila, ki skupaj delujeta bolje kot vsak zase

Česen in jogurt: dva superživila, ki skupaj delujeta bolje kot vsak zase

Trikrat na dan vam telo nastavi past: kdaj je lakota najmočnejša in volja najšibkejša?

Dobro je vedeti

Trikrat na dan vam telo nastavi past: kdaj je lakota najmočnejša in volja najšibkejša?

Mleko, med, špinača in jabolka: štiri živila, ki jih imate doma in ki jih znanost hvali že leta

Dobro je vedeti

Mleko, med, špinača in jabolka: štiri živila, ki jih imate doma in ki jih znanost hvali že leta

Ko krč prebud{-15443} sredi noči, pomaga kozarec tekočine, ki jo večina zlije v odtok

Dobro je vedeti

Ko krč prebud{-15443} sredi noči, pomaga kozarec tekočine, ki jo večina zlije v odtok

Zakaj je gumb za dremeže vaš jutranji sovražnik?

Zakaj je gumb za dremeže vaš jutranji sovražnik?

10 živil, ki jih nutricisti prisegajo nanje: so na vaši mizi vsak dan?

Dobro je vedeti

10 živil, ki jih nutricisti prisegajo nanje: so na vaši mizi vsak dan?

Pomolite prste v ledeno vodo: kaj barva prstov pove o vašem obtoku in kaj jesti, da ostanete zdravi

Dobro je vedeti

Pomolite prste v ledeno vodo: kaj barva prstov pove o vašem obtoku in kaj jesti, da ostanete zdravi

Vaše roke morda vedo več, kot si mislite: spremembe na prstih so lahko skrit znak pljučnega raka

Zdravje, lepota

Vaše roke morda vedo več, kot si mislite: spremembe na prstih so lahko skrit znak pljučnega raka

Ko trebuh postane orkester: kako manjši obroki, prave začimbe in riž z bučo utišajo napenjanje

Dobro je vedeti

Ko trebuh postane orkester: kako manjši obroki, prave začimbe in riž z bučo utišajo napenjanje

Ko beljakovine postanejo sovražnik: kaj znanost res pravi o zvezi med mesom, mlekom in rakom

Zdravje, lepota

Ko beljakovine postanejo sovražnik: kaj znanost res pravi o zvezi med mesom, mlekom in rakom

Pet živil, ki prekinejo začarani krog sladkorne odvisnosti – eno med njimi je začimba iz vaše kuhinje

Zdravje, lepota

Pet živil, ki prekinejo začarani krog sladkorne odvisnosti – eno med njimi je začimba iz vaše kuhinje

7 živil, ki hranijo možgane: od jagod do matche – kar znanost res pravi

Zdravje, lepota

7 živil, ki hranijo možgane: od jagod do matche – kar znanost res pravi

Ko vrat reče dovolj: 10 preprostih navad, ki vas rešijo bolečin – brez tablet in fizioterapevta

Dobro je vedeti

Ko vrat reče dovolj: 10 preprostih navad, ki vas rešijo bolečin – brez tablet in fizioterapevta

Več vode, manj otekline: paradoks, ki ga večina ne pozna

Dobro je vedeti

Več vode, manj otekline: paradoks, ki ga večina ne pozna

Telo v vojni s hrano: zakaj ima vse več ljudi alergije in kaj to pomeni za vas?

Dobro je vedeti

Telo v vojni s hrano: zakaj ima vse več ljudi alergije in kaj to pomeni za vas?

Koliko kalorij vaše telo res potrebuje – in kaj se zgodi, ko jih je preveč?

Dobro je vedeti

Koliko kalorij vaše telo res potrebuje – in kaj se zgodi, ko jih je preveč?

Pest mandljev na teden – in žolčni kamni so manj verjetni: kaj pravi znanost?

Dobro je vedeti

Pest mandljev na teden – in žolčni kamni so manj verjetni: kaj pravi znanost?

Drobnjak ni le okras: zakaj bi ga morali jesti večkrat na teden

Dobro je vedeti

Drobnjak ni le okras: zakaj bi ga morali jesti večkrat na teden

Zakaj se vam nohti lomijo – in kaj proti temu dejansko deluje

Dobro je vedeti

Zakaj se vam nohti lomijo – in kaj proti temu dejansko deluje

Bulice pod kožo: telo pošilja sporočilo – ali ga znate prebrati?

Dobro je vedeti

Bulice pod kožo: telo pošilja sporočilo – ali ga znate prebrati?

Mraz, mrzla klop ali slaba obutev: kdo je resnično kriv za vnetje sečil?

Dobro je vedeti

Mraz, mrzla klop ali slaba obutev: kdo je resnično kriv za vnetje sečil?

Ko paradižnik in brokoli združita moči: znanstveniki odkrivajo njuno skrivno orožje proti raku

Zdravje, lepota

Ko paradižnik in brokoli združita moči: znanstveniki odkrivajo njuno skrivno orožje proti raku

Sol in poper za zdravje zob: stara domača modrost ali resnična rešitev za vaše dlesni in zobobol?

Dobro je vedeti

Sol in poper za zdravje zob: stara domača modrost ali resnična rešitev za vaše dlesni in zobobol?

Koren zelene in limona: stara naravna kombinacija, ki jo vse pogosteje omenjajo v boju proti povišanim trigliceridom

Zdravje, lepota

Koren zelene in limona: stara naravna kombinacija, ki jo vse pogosteje omenjajo v boju proti povišanim trigliceridom

Jejte z levo roko in pojejte manj: preprost trik, ki zavede vaše možgane

Jejte z levo roko in pojejte manj: preprost trik, ki zavede vaše možgane

Ko skuhate riž, ne zlivajte vode stran: Azijci jo poznajo že tisočletja, zahod jo odkriva šele zdaj

Ko skuhate riž, ne zlivajte vode stran: Azijci jo poznajo že tisočletja, zahod jo odkriva šele zdaj

Kozarec piva na dan: znanstveniki so presenetljivo odkrili, zakaj to ni zgolj razvada

Dobro je vedeti

Kozarec piva na dan: znanstveniki so presenetljivo odkrili, zakaj to ni zgolj razvada

Tri sestavine, en napitek: zeleni smoothie, ki ga priporoča že stara modrost

Zdravje, lepota

Tri sestavine, en napitek: zeleni smoothie, ki ga priporoča že stara modrost

Borovnice, brusnice in jogurt proti okužbam sečil: recept, ki ga priporoča znanost

Dobro je vedeti

Borovnice, brusnice in jogurt proti okužbam sečil: recept, ki ga priporoča znanost

Ko banana potemni: kaj zrele pike na lupini zares pomenejo za vaše zdravje?

Ko banana potemni: kaj zrele pike na lupini zares pomenejo za vaše zdravje?

Plesen doma: 3 vrste, ki jih raje ne bi imeli za sosede

Dobro je vedeti

Plesen doma: 3 vrste, ki jih raje ne bi imeli za sosede

Mleko, losos, jagode in voda: skrivna zavezništva zoper karies in vnetje dlesni

Dobro je vedeti

Mleko, losos, jagode in voda: skrivna zavezništva zoper karies in vnetje dlesni

Žlička olivnega olja pred spanjem – stari babičin trik, ki utišuje smrčanje

Dobro je vedeti

Žlička olivnega olja pred spanjem – stari babičin trik, ki utišuje smrčanje

Sok zelene vsako jutro: 6 razlogov, zakaj ta navada morda ni le trend

Dobro je vedeti

Sok zelene vsako jutro: 6 razlogov, zakaj ta navada morda ni le trend

Pet živil, ki jih znanost povezuje z zaščito pred rakom – in jih imate verjetno doma

Dobro je vedeti

Pet živil, ki jih znanost povezuje z zaščito pred rakom – in jih imate verjetno doma

Rak ni bolezen, ampak posel

Dobro je vedeti

Rak ni bolezen, ampak posel

Jabolko, lan, chia in med: napitek, ki ga črevesje ne bo pozabilo

Zdravje, lepota

Jabolko, lan, chia in med: napitek, ki ga črevesje ne bo pozabilo

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014