Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Kdaj ste si nazadnje očistili črevesje in jetra?

Dobro je vedeti

Kdaj ste si nazadnje očistili črevesje in jetra?

Čiščenje črevesja in jeter je najboljša stvar, ki jo lahko naredite za svoje zdravje.

Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi

Dobro je vedeti

Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi

Svetovna zdravstvena organizacija ugotavlja, da pojemo dvakrat (pre)več soli, kot je še varno za zdravje

Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi

Dobro je vedeti

Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi

Kaj moramo vedeti o vodi v plastenkah

Dobro je vedeti

Kaj moramo vedeti o vodi v plastenkah

Zakaj krompirjev sok dela čudeže?

Dobro je vedeti

Zakaj krompirjev sok dela čudeže?

Kdaj je dobro spiti kozarec mleka?

Dobro je vedeti

Kdaj je dobro spiti kozarec mleka?

Včasih so jedli več cvetov

Dobro je vedeti

Včasih so jedli več cvetov

Vas bolijo stopala? Ni problema!

Dobro je vedeti

Vas bolijo stopala? Ni problema!

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu

Dobro je vedeti

Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu

Preveč soli škodi zdravju, predvsem srcu in ožilju, zato jo je, podobno, kot sladkor, priporočljivo omejiti. Veste kako?

Ko veste to, nikdar ne boste metali lupin v smeti

Dobro je vedeti

Ko veste to, nikdar ne boste metali lupin v smeti

Zakaj pride dan, ko bi pojedli vse in še več?

Dobro je vedeti

Zakaj pride dan, ko bi pojedli vse in še več?

Izvirna uporaba posodice za ledene kocke

Dobro je vedeti

Izvirna uporaba posodice za ledene kocke

Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?

Dobro je vedeti

Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?

Kako se na pikniku znebiti muh

Dobro je vedeti

Kako se na pikniku znebiti muh

Povejte, kje se vam nabirajo maščobe, pa vam povemo, kaj storiti

Dobro je vedeti

Povejte, kje se vam nabirajo maščobe, pa vam povemo, kaj storiti

Nabiranje maščobe na določenih delih telesa je tesno povezano z navadami in življenjskim slogom. Kaj storiti?

5 napak, ki jih delamo pri večerji

Dobro je vedeti

5 napak, ki jih delamo pri večerji

Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste

Dobro je vedeti

Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste

Kaj veste o riževem mleku?

Dobro je vedeti

Kaj veste o riževem mleku?

Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?

Dobro je vedeti

Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?

Ves svet je šokiran, kaj zmore bakrena posoda

Dobro je vedeti

Ves svet je šokiran, kaj zmore bakrena posoda

Kako se čez noč znebiti hemeroidov?

Dobro je vedeti

Kako se čez noč znebiti hemeroidov?

Hemeroidi so krčne žile v anusu, so zelo pogosti in prinašajo nelagodje in bolečino. Kako jih ozdraviti dobesedno čez noč?

Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo

Kaj morate vedeti o antinutrientih

Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti o antinutrientih

Hrana, ki bi jo morali zamrzniti, pa je ne

Dobro je vedeti

Hrana, ki bi jo morali zamrzniti, pa je ne

Tako se najhitreje troši kalorije

Dobro je vedeti

Tako se najhitreje troši kalorije

Ali ste vedeli, kaj razkriva barva urina, ko jeste peso?

Dobro je vedeti

Ali ste vedeli, kaj razkriva barva urina, ko jeste peso?

5 močnih razlogov, zakaj vsak dan jesti melono

Dobro je vedeti

5 močnih razlogov, zakaj vsak dan jesti melono

Melone so okusen vir vitaminov, mineralov in antioksidantov tako poleti, kot tudi jeseni. Le redki vedo, da so melone tudi zdravilne.

Odganjalec komarjev, ki je učinkovitejši od kupljenih rešitev

Dobro je vedeti

Odganjalec komarjev, ki je učinkovitejši od kupljenih rešitev

Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava

Dobro je vedeti

Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava

Naučite se ločevati naravni med od umetnega

Dobro je vedeti

Naučite se ločevati naravni med od umetnega

5 nevarnih in 5 koristnih vrst sadja

Dobro je vedeti

5 nevarnih in 5 koristnih vrst sadja

Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!

Dobro je vedeti

Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!

Kaj narediti z limono, ki nima več soka

Dobro je vedeti

Kaj narediti z limono, ki nima več soka

Lupine stisnjene limone nikar ne vrzite vstran, ker boste presenečeni, koliko hranljivih snovi ima

Neverjetno: Ste opazili, da so lubenice vse bolj brez okusa? Kaj storiti?

Dobro je vedeti

Neverjetno: Ste opazili, da so lubenice vse bolj brez okusa? Kaj storiti?

Hrana, ki ima več kalija, kot banane

Dobro je vedeti

Hrana, ki ima več kalija, kot banane

Preveč sladkorja? 5 znakov, da ste presegli mejo

Dobro je vedeti

Preveč sladkorja? 5 znakov, da ste presegli mejo

Kaj se zgodi, ko daste česen pod blazino?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, ko daste česen pod blazino?

POZOR: Ob vročih dneh naraste tudi UV indeks!

Dobro je vedeti

POZOR: Ob vročih dneh naraste tudi UV indeks!

Kako prepoznati in kako se obvarovati pred vročinsko kapjo

Dobro je vedeti

Kako prepoznati in kako se obvarovati pred vročinsko kapjo

Vroče in zatohlo vreme predstavlja veliko nevarnost za vročinsko kap - kako se pred tem obvarovat?

7 veselih resnic o čokoladi

Dobro je vedeti

7 veselih resnic o čokoladi

Ocvrta hrana je škodljiva. Kaj pa hrana ocvrta v olivnem olju?

Dobro je vedeti

Ocvrta hrana je škodljiva. Kaj pa hrana ocvrta v olivnem olju?

Kako se na preprost način pomiriti, odpreti dihalne poti in zadihati s polnimi pljuči?

Dobro je vedeti

Kako se na preprost način pomiriti, odpreti dihalne poti in zadihati s polnimi pljuči?

Česnovo maslo za mediteransko dolgoživost

Dobro je vedeti

Česnovo maslo za mediteransko dolgoživost

Kje najti več magnezija, kalcija in dobrega spanca?

Dobro je vedeti

Kje najti več magnezija, kalcija in dobrega spanca?

živila z neverjetnim razstrupljevalnim učinkom

Dobro je vedeti

živila z neverjetnim razstrupljevalnim učinkom

Zelo pomembno je, da se naše telo ne zakisa, ker je to lahko začetek neprijetnih bolezni. Zato bodite pozorni in čez dan jejte čim več hrane, ki ima alkalne učinke.

8 nasvetov kako se znebiti krčnih žil

Dobro je vedeti

8 nasvetov kako se znebiti krčnih žil

Mešanica dveh sestavin, ki topi maščobe brez napora

Dobro je vedeti

Mešanica dveh sestavin, ki topi maščobe brez napora

Naravni botoks zelenih zrnc

Dobro je vedeti

Naravni botoks zelenih zrnc

5 začimb, ki topijo maščobe in bi jih poleti morali jesti vsak dan

Dobro je vedeti

5 začimb, ki topijo maščobe in bi jih poleti morali jesti vsak dan

Kako zdraviti opekline, ko vas sonce preveč opeče

Dobro je vedeti

Kako zdraviti opekline, ko vas sonce preveč opeče

Kako dobro poznate omega 7?

Dobro je vedeti

Kako dobro poznate omega 7?

Samo ena rastlina na svetu je doslej poznana, ki ima vse omega maščobne kisline. Prav zaradi tega je to olje tako posebno.

Kako preprečiti, da se kruh posuši

Dobro je vedeti

Kako preprečiti, da se kruh posuši

5 največjih napak, ki jih delamo, ko kupujemo sadje in zelenjavo

Dobro je vedeti

5 največjih napak, ki jih delamo, ko kupujemo sadje in zelenjavo

Kaj morate dodati zelenemu čaju, da mu povečate moč?

Dobro je vedeti

Kaj morate dodati zelenemu čaju, da mu povečate moč?

Beljakovinska dieta za hitro hujšanje

Dobro je vedeti

Beljakovinska dieta za hitro hujšanje

5 najpogostejših napak, ki jih delamo za mizo

Dobro je vedeti

5 najpogostejših napak, ki jih delamo za mizo

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π