Dobro je vedeti
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna
Vsaka hrana, pa naj bo še tako zdrava, je v velikih količinah lahko škodljiva. Včasih je dovolj, da pojeste le malo več, kot je priporočljivo ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Sladke pijače negativno vplivajo na ščitnične hormone
Užitek ob uživanju sladkanih pijač in hitre prehrane lahko zmede vašo ščitnico ... To je zdaj tudi znanstveno potrjeno.
VEČ >
Dobro je vedeti
Sladke pijače negativno vplivajo na ščitnične hormone
VEČ >
Dobro je vedeti
5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo
VEČ >
Dobro je vedeti
Sedaj je pravi čas za dieto vseh diet
VEČ >
Dobro je vedeti
7 razlogov, zakaj bi morali jesti več jagod in borovnic
VEČ >
Dobro je vedeti
Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pojeste eno pomarančo
VEČ >
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
S pijačo nad neprijetne telesne vonjave
VEČ >
Dobro je vedeti
Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!
VEČ >
Dobro je vedeti
Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki
VEČ >
Dobro je vedeti
Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca
VEČ >
Dobro je vedeti
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj veste o naravnem inzulinu?
VEČ >
Dobro je vedeti
Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje
VEČ >
Dobro je vedeti
Osemurna dieta, ki topi kilograme
VEČ >
Dobro je vedeti
Koliko vode je še zdravo popiti?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako se na zdrav način razhladiti
VEČ >
Dobro je vedeti
Zajtrk za večerjo?
VEČ >
Dobro je vedeti
Česa ne smete jesti po sončnem zahodu
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj jesti pred spanjem za boljši spanec?
VEČ >
Dobro je vedeti
Vse, kar želite vedeti o oranžni dieti
VEČ >
Dobro je vedeti
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
VEČ >
Dobro je vedeti
Kava s surovim jajcem
VEČ >
Dobro je vedeti
Prednosti in slabosti intuitivnega prehranjevanja
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako izgubiti odvečno težo pri sladkorni bolezni?
VEČ >
Dobro je vedeti
8 kombinacij za zdravo popolno postavo
VEČ >
Dobro je vedeti
Kisle kumarice – zakladnica zdravja na vašem krožniku
VEČ >
Dobro je vedeti
Če si čistite nos na tak način, potem takoj prenehajte!
VEČ >
Dobro je vedeti
5 nasvetov iz hmelja
VEČ >
Dobro je vedeti
Presenetljiva dieta, ki posnema stradanje
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj veljajo lanena semena za najbolj zdrava na svetu?
VEČ >
Dobro je vedeti
Lahko kava res premaga kožnega raka?!
VEČ >
Dobro je vedeti
Kdaj se vam pretiravanje z grenivkami in pomarančami lahko maščuje?
VEČ >
Dobro je vedeti
živila, ki izboljšujejo spomin
VEČ >
Dobro je vedeti
Limonin sok: česar niste vedeli
VEČ >
Dobro je vedeti
Najboljši deli sadja in zelenjave, ki jih pogosto zavržemo
VEČ >
Dobro je vedeti
4 znaki, da je v vašem življenju preveč negativne energije
VEČ >
Dobro je vedeti
3 najhujše jutranje pasti
VEČ >
Dobro je vedeti
Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo
VEČ >
Dobro je vedeti
Jejte manj, a pogosteje
VEČ >
Dobro je vedeti
Pomarančna vsak dan
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj je koruza tako zdrava?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj poleg hrane vpliva na povišan sladkor
VEČ >
Dobro je vedeti
Rukola za vzdrevanje telesa
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali holesterol res hrani slabe celice?
VEČ >
Dobro je vedeti
ivila, ki jih ne smemo mešati s telesno aktivnostjo
VEČ >
Dobro je vedeti
Je jemanje multivitaminov res nesmiselno?
VEČ >
O portalu Vem, kaj jem ...
Vem, kaj jem je slovenski portal o zdravi prehrani, ki od leta 2014 dnevno objavlja prispevke o prehrani, prebavi, hujšanju in zdravem načinu življenja. Pišemo o temah, ki nas same v uredništvu pestijo: od vprašanj, katera živila resnično podpirajo presnovo, do tega, kako prepoznati modne prehranske mite od preverjenih znanstvenih spoznanj.
Naša ekipa avtorjev, med njimi Zvone Štor, Biserka Tavčar, Erika Volk in Bernarda N. Bratuša, prispevke piše na podlagi javno dostopnih strokovnih virov, priporočil organizacij, kot sta WHO in EFSA, ter lastnih izkušenj z zdravim prehranjevanjem. Pri tem se zavedamo, da prehranska znanost ni črno-bela – zato pri trditvah, ki še niso dokončno znanstveno potrjene, to vedno posebej izpostavimo.
Vsebine na portalu so informativne narave in ne nadomeščajo nasveta zdravnika ali kliničnega dietetika. Pri kakršnih koli zdravstvenih vprašanjih ali kroničnih boleznih se vedno posvetujte s strokovnjakom.
Poleg člankov razvijamo tudi Prehransko oko, mobilno aplikacijo za spremljanje hranilne vrednosti obrokov s pomočjo fotografij.
Vabljeni tudi, da nam sledite tudi prek e-biltena, kjer enkrat tedensko delimo aktualne nasvete za bolj uravnoteženo prehrano.
Vem, kaj jem je slovenski portal o zdravi prehrani, ki od leta 2014 dnevno objavlja prispevke o prehrani, prebavi, hujšanju in zdravem načinu življenja. Pišemo o temah, ki nas same v uredništvu pestijo: od vprašanj, katera živila resnično podpirajo presnovo, do tega, kako prepoznati modne prehranske mite od preverjenih znanstvenih spoznanj.
Naša ekipa avtorjev, med njimi Zvone Štor, Biserka Tavčar, Erika Volk in Bernarda N. Bratuša, prispevke piše na podlagi javno dostopnih strokovnih virov, priporočil organizacij, kot sta WHO in EFSA, ter lastnih izkušenj z zdravim prehranjevanjem. Pri tem se zavedamo, da prehranska znanost ni črno-bela – zato pri trditvah, ki še niso dokončno znanstveno potrjene, to vedno posebej izpostavimo.
Vsebine na portalu so informativne narave in ne nadomeščajo nasveta zdravnika ali kliničnega dietetika. Pri kakršnih koli zdravstvenih vprašanjih ali kroničnih boleznih se vedno posvetujte s strokovnjakom.
Poleg člankov razvijamo tudi Prehransko oko, mobilno aplikacijo za spremljanje hranilne vrednosti obrokov s pomočjo fotografij.
Vabljeni tudi, da nam sledite tudi prek e-biltena, kjer enkrat tedensko delimo aktualne nasvete za bolj uravnoteženo prehrano.
VEČ ČLANKOV ...
