Dobro je vedeti
Ne jejte ingverja, če se prepoznate v eni od teh kategoriji
V grobem obstajajo štiri skupine, ki naj ne bi jedle ingverja. Se najdete v kateri?
VEČ >
Dobro je vedeti
Poglejte se v ogledalo in videli boste, česa jeste preveč
Obstajajo štiri očitne prehranske napake, ki jih lahko vsakdo opazi na vašem obrazu: preveč sladkorja, preveč mleka, preveč vina in preveč glutena.
VEČ >
Dobro je vedeti
Poglejte se v ogledalo in videli boste, česa jeste preveč
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj moramo biti pozorni na pomanjkanje železa
VEČ >
Dobro je vedeti
Za preventivo in boljšo imuniteto
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 2 obročka ananasa?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kostanji lajšajo 13 bolezni
VEČ >
Dobro je vedeti
Sadje, ki povzroči pozitivni vitaminski šok
VEČ >
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
aj pomeni premalo in kaj preveč železa v krvi
VEČ >
Dobro je vedeti
Popijte to pred spanjem ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Napitki za razstrupljanje, ki jih lahko pripravite nocoj
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj zobna pasta na stopala?
VEČ >
Dobro je vedeti
Domač kremni sir Philadelphia: preprost recept, ki bo spremenil vaš zajtrk
VEČ >
Dobro je vedeti
Ne zavrzite lupine granatnega jabolka!
VEČ >
Dobro je vedeti
Pijača številka 1 za hitro hujšanje
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali poznate recept s samo eno sestavino, ki uredi visok pritisk?
VEČ >
Dobro je vedeti
Štirje vznemirjujoči znaki, da je vaše telo polno toksinov
VEČ >
Dobro je vedeti
5 zdravstvenih prednosti kostanjev
VEČ >
Dobro je vedeti
4 nenavadni načini uporabe popra, ki vas bodo presenetili
VEČ >
Dobro je vedeti
Nevarni aditivi
VEČ >
Dobro je vedeti
Test s krekerji, ki vam pove, koliko ogljikovih hidratov lahko pojeste
VEČ >
Dobro je vedeti
Ste vedeli, za kaj so dobri krompirjevi olupki?
VEČ >
Dobro je vedeti
Najbolj nenavadni načini uporabe vina
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako se spopasti z nevarnimi snovmi in vnetji
VEČ >
Dobro je vedeti
Himalajska smola shilajit je bila dolga leta strogo varovana skrivnost
VEČ >
Dobro je vedeti
Umivanje rok proti gripi ne pomaga
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj se z leti redimo in to ni odvisno od hrane
VEČ >
Dobro je vedeti
Koliko časa imate, da popijete skodelico kave?
VEČ >
Dobro je vedeti
Domači nasveti za lajšanje herpesa, ki so jih babice prisegale
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina C?
VEČ >
Dobro je vedeti
Acerola - češnja, ki ima 20-krat več vitamina C kot pomaranča
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako narediti domači kvas
VEČ >
Dobro je vedeti
Kava s sirom - za Francoze normalno, za nas pa ne
VEČ >
Dobro je vedeti
Ena najbolj rakotvornih snovi se nahaja v hrani
VEČ >
Dobro je vedeti
Neverjetna metoda Shevchenka razburja stroko, pacienti pa so navdušeni
VEČ >
Dobro je vedeti
Morska sol: kaj res zmore in kdaj jo priporočajo strokovnjaki
VEČ >
Dobro je vedeti
10 živil, ki zmanjšujejo trebuh
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako rozine pomagajo zdravju
VEČ >
Dobro je vedeti
Znaki kdaj pretiravate s kavo
VEČ >
Dobro je vedeti
Kdaj je pravi čas za beljakovinski napitek?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kdo je boljši: wasabi ali hren?
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj ne znate pravilno pripravljati jajc
VEČ >
Dobro je vedeti
Akne in mozolji so znak pomanjkanja vitaminov
VEČ >
Dobro je vedeti
Ohraniti domač paradižnik do božiča
VEČ >
Dobro je vedeti
Izogibajte se hrani, ki povzroča izpadanje las
VEČ >
Dobro je vedeti
Kurkuma namazana okoli oči?!
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
VEČ >
Dobro je vedeti
Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah
VEČ >
O portalu Vem, kaj jem ...
Vem, kaj jem je slovenski portal o zdravi prehrani, ki od leta 2014 dnevno objavlja prispevke o prehrani, prebavi, hujšanju in zdravem načinu življenja. Pišemo o temah, ki nas same v uredništvu pestijo: od vprašanj, katera živila resnično podpirajo presnovo, do tega, kako prepoznati modne prehranske mite od preverjenih znanstvenih spoznanj.
Naša ekipa avtorjev, med njimi Zvone Štor, Biserka Tavčar, Erika Volk in Bernarda N. Bratuša, prispevke piše na podlagi javno dostopnih strokovnih virov, priporočil organizacij, kot sta WHO in EFSA, ter lastnih izkušenj z zdravim prehranjevanjem. Pri tem se zavedamo, da prehranska znanost ni črno-bela – zato pri trditvah, ki še niso dokončno znanstveno potrjene, to vedno posebej izpostavimo.
Vsebine na portalu so informativne narave in ne nadomeščajo nasveta zdravnika ali kliničnega dietetika. Pri kakršnih koli zdravstvenih vprašanjih ali kroničnih boleznih se vedno posvetujte s strokovnjakom.
Poleg člankov razvijamo tudi Prehransko oko, mobilno aplikacijo za spremljanje hranilne vrednosti obrokov s pomočjo fotografij.
Vabljeni tudi, da nam sledite tudi prek e-biltena, kjer enkrat tedensko delimo aktualne nasvete za bolj uravnoteženo prehrano.
Vem, kaj jem je slovenski portal o zdravi prehrani, ki od leta 2014 dnevno objavlja prispevke o prehrani, prebavi, hujšanju in zdravem načinu življenja. Pišemo o temah, ki nas same v uredništvu pestijo: od vprašanj, katera živila resnično podpirajo presnovo, do tega, kako prepoznati modne prehranske mite od preverjenih znanstvenih spoznanj.
Naša ekipa avtorjev, med njimi Zvone Štor, Biserka Tavčar, Erika Volk in Bernarda N. Bratuša, prispevke piše na podlagi javno dostopnih strokovnih virov, priporočil organizacij, kot sta WHO in EFSA, ter lastnih izkušenj z zdravim prehranjevanjem. Pri tem se zavedamo, da prehranska znanost ni črno-bela – zato pri trditvah, ki še niso dokončno znanstveno potrjene, to vedno posebej izpostavimo.
Vsebine na portalu so informativne narave in ne nadomeščajo nasveta zdravnika ali kliničnega dietetika. Pri kakršnih koli zdravstvenih vprašanjih ali kroničnih boleznih se vedno posvetujte s strokovnjakom.
Poleg člankov razvijamo tudi Prehransko oko, mobilno aplikacijo za spremljanje hranilne vrednosti obrokov s pomočjo fotografij.
Vabljeni tudi, da nam sledite tudi prek e-biltena, kjer enkrat tedensko delimo aktualne nasvete za bolj uravnoteženo prehrano.
VEČ ČLANKOV ...
