Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Kaj se zgodi z vašim telesom, če zjutraj pojeste strok česna

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z vašim telesom, če zjutraj pojeste strok česna

Česen je močno razkužilo, ima močne antibakterijske in antiglivične lastnosti, primerjamo ga lahko z najboljšimi antibiotiki, a jesti česen na prazen želodec je nekaj povsem drugega

Črevesje pod stresom?

Črevesje pod stresom?

Črevesje pod stresom?

Ste tudi vi kdaj čutil bolečine v želodcu, napihnjenost ali utrujenost, pa ne veste, zakaj? Vse pogostejši vzrok je stres v črevesju. Veste kaj je to?

Črevesje pod stresom?

Črevesje pod stresom?

Črevesje pod stresom?

Hrana, ki daje energijo in ne redi

Dobro je vedeti

Hrana, ki daje energijo in ne redi

Poletna hrana z negativnim doprinosom energije

Dobro je vedeti

Poletna hrana z negativnim doprinosom energije

Kako doseči maksimalno porabo maščob?

Zdravje, lepota

Kako doseči maksimalno porabo maščob?

Napitek za več kisika v krvi

Zdravje, lepota

Napitek za več kisika v krvi

Letošnji poletni hit: lubenica za odrasle, ki dela čudeže

Zdravje, lepota

Letošnji poletni hit: lubenica za odrasle, ki dela čudeže

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Tiha spremljevalka prezgodnje smrti?

Dobro je vedeti

Tiha spremljevalka prezgodnje smrti?

Ocvrto hrano ima večina rada. A zlatorumena skorjica in hrustljava zunanjost je lahko past, ki nosi v sebi resno grožnjo, še posebej za srce in ožilje ...

Poletni napitek s cimetom je varuh zdravja

Zdravje, lepota

Poletni napitek s cimetom je varuh zdravja

Kako narediti nizko-kalorično limonado?

Dobro je vedeti

Kako narediti nizko-kalorično limonado?

Kralj vseh čistilnih sokov

Zdravje, lepota

Kralj vseh čistilnih sokov

Ste že poskusili ajdino dieto?

Dobro je vedeti

Ste že poskusili ajdino dieto?

Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona

Dobro je vedeti

Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona

Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen

Zdravje, lepota

Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen

Kako dobro poznate zdravilne lastnostni brokolija? Poskusite ta napitek in se prepričajte.

Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost

Dobro je vedeti

Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost

Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti

Zdravje, lepota

Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti

železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter

Dobro je vedeti

železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter

Začimba, ki povsem zatre apetit

Dobro je vedeti

Začimba, ki povsem zatre apetit

Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših

Dobro je vedeti

Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših

5 živil za boljše razpoloženje

Zdravje, lepota

5 živil za boljše razpoloženje

Niso vedno drugi krivi, če imate pokvarjen dan. Lahko da vam manjka kakšna sestavina, pa tega (še) ne veste ...

Poletna vitaminska bomba

Zdravje, lepota

Poletna vitaminska bomba

Kako preprečiti sončne opekline

Dobro je vedeti

Kako preprečiti sončne opekline

Smuti večne mladosti za utrujene

Zdravje, lepota

Smuti večne mladosti za utrujene

Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?

Dobro je vedeti

Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?

Vulkan antioksidantov

Zdravje, lepota

Vulkan antioksidantov

Smuti proti zakisanosti

Zdravje, lepota

Smuti proti zakisanosti

V pametno načrtovanem smutiju ni vseeno, kaj zmešate vanj - tokrat vam predstavljamo napitek, kjer imajo sestavine alkalni pH.

Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?

Dobro je vedeti

Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?

Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?

Dobro je vedeti

Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?

Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje

Dobro je vedeti

Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje

Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete

Dobro je vedeti

Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete

3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko

Dobro je vedeti

3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko

Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!

Dobro je vedeti

Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!

Zajtrk je najbolj pomemben obrok dneva, vendar le, če jeste zdrav. Nikar ne delajte teh napak!

Kombinacija, ki je šokirala zdravnike

Zdravje, lepota

Kombinacija, ki je šokirala zdravnike

Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?

Dobro je vedeti

Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?

Še ena pandemija med nami ...

Dobro je vedeti

Še ena pandemija med nami ...

4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo

Dobro je vedeti

4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo

Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna

Dobro je vedeti

Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna

Sladke pijače negativno vplivajo na ščitnične hormone

Dobro je vedeti

Sladke pijače negativno vplivajo na ščitnične hormone

Užitek ob uživanju sladkanih pijač in hitre prehrane lahko zmede vašo ščitnico ... To je zdaj tudi znanstveno potrjeno.

5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo

Dobro je vedeti

5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo

Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?

Zdravje, lepota

Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?

Sedaj je pravi čas za dieto vseh diet

Dobro je vedeti

Sedaj je pravi čas za dieto vseh diet

7 razlogov, zakaj bi morali jesti več jagod in borovnic

Dobro je vedeti

7 razlogov, zakaj bi morali jesti več jagod in borovnic

Nas mora skrbeti preveč ali premalo kortizola?

Zdravje, lepota

Nas mora skrbeti preveč ali premalo kortizola?

Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti

Dobro je vedeti

Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti

Poletna vročina je lahko nevarna za zdravje, še posebej, če jeste hrano, ki v telesu povzroči več težav, kot koristi.

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pojeste eno pomarančo

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pojeste eno pomarančo

Ali lahko jemljete omega-3 maščobne kisline, če imate protin?

Zdravje, lepota

Ali lahko jemljete omega-3 maščobne kisline, če imate protin?

S pijačo nad neprijetne telesne vonjave

Dobro je vedeti

S pijačo nad neprijetne telesne vonjave

Ali naj se izognemo vlakninam, če nas muči vnetje črevesja?

Zdravje, lepota

Ali naj se izognemo vlakninam, če nas muči vnetje črevesja?

5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan

Dobro je vedeti

5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan

Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!

Dobro je vedeti

Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!

Nihče vam ne preprečuje, da greste poleti na sonce, vendar preštejte najprej svoje pigmentne pike in se potem odločite, če je to pametno ...

Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?

Dobro je vedeti

Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?

Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki

Dobro je vedeti

Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki

Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca

Dobro je vedeti

Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca

Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni

Dobro je vedeti

Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni

Preprost trik za znižanje pritiska

Dobro je vedeti

Preprost trik za znižanje pritiska

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π