Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Nedolžna hrana, ki redi
Zdravje, lepota

Nedolžna hrana, ki redi

Se vam zdi, da jeste zdravo, kilogrami pa nikakor ne izginejo? Predstavljamo vam nekaj primerov nedolžne hrane, ki v resnici to ni.

VEČ >
Poletna hrana z negativnim doprinosom energije
Dobro je vedeti

Poletna hrana z negativnim doprinosom energije

Oglejte si jedi, ki jih lahko jeste v neomejenih količinah, pa se ne boste zredili, poleg tega pa so bogate z vitamini in minerali

VEČ >
Poletna hrana z negativnim doprinosom energije
Dobro je vedeti

Poletna hrana z negativnim doprinosom energije

VEČ >
Kako doseči maksimalno porabo maščob?
Zdravje, lepota

Kako doseči maksimalno porabo maščob?

VEČ >
Letošnji poletni hit: lubenica za odrasle, ki dela čudeže
Zdravje, lepota

Letošnji poletni hit: lubenica za odrasle, ki dela čudeže

VEČ >
Tiha spremljevalka prezgodnje smrti?
Dobro je vedeti

Tiha spremljevalka prezgodnje smrti?

VEČ >
Poletni napitek s cimetom je varuh zdravja
Zdravje, lepota

Poletni napitek s cimetom je varuh zdravja

VEČ >
Kako narediti nizko-kalorično limonado?
Dobro je vedeti

Kako narediti nizko-kalorično limonado?

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Dobro je vedeti
Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Nekoč je veljalo: zajtrkuj kot kralj, kosi kot meščan, večerjaj kot berač. Danes pa znanost potrjuje: pozni obroki po 22. uri niso nedolžni, še posebej ne za zdravje ženskega srca ...
VEČ >
Kralj vseh čistilnih sokov
Zdravje, lepota

Kralj vseh čistilnih sokov

VEČ >
Ste že poskusili ajdino dieto?
Dobro je vedeti

Ste že poskusili ajdino dieto?

VEČ >
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Zdravje, lepota

Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen

VEČ >
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Dobro je vedeti

Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost

VEČ >
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Zdravje, lepota

Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti

VEČ >
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Zdravje, lepota
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Ta napitek je idealen v zimskih mesecih, s svežimi sestavinami v poletnih mesecih pa je desetkrat učinkovitejši.
VEČ >
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti

železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter

VEČ >
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti

Začimba, ki povsem zatre apetit

VEČ >
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota

5 živil za boljše razpoloženje

VEČ >
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota

Poletna vitaminska bomba

VEČ >
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti

Kako preprečiti sončne opekline

VEČ >
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Ali ste vedeli, da lahko s preprosto spremembo v prehrani – na primer z več fižola na krožniku – podaljšate svoje življenje? Da, prav ste prebrali!
VEČ >
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota

Smuti večne mladosti za utrujene

VEČ >
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti

Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?

VEČ >
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota

Smuti proti zakisanosti

VEČ >
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti

Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?

VEČ >
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Dobro je vedeti

Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?

VEČ >
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?
Solata je lahko obrok, vendar mora zadostiti nekaterim pogojem ...
VEČ >
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Dobro je vedeti

Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje

VEČ >
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
Dobro je vedeti

Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete

VEČ >
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Dobro je vedeti

Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!

VEČ >
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Zdravje, lepota

Kombinacija, ki je šokirala zdravnike

VEČ >
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Dobro je vedeti

Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?

VEČ >
Ali je jajce res krivo za težave s srcem?
Dobro je vedeti
Ali je jajce res krivo za težave s srcem?
Ali jajca res višajo holesterol in povzročajo srčno-žilne bolezni? Danes, ko je znanost že tako napredna, bi morali biti odgovori jasni, vendar niso ... Ne povsem!
VEČ >
Še ena pandemija med nami ...
Dobro je vedeti

Še ena pandemija med nami ...

VEČ >
4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo
Dobro je vedeti

4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo

VEČ >
Sladke pijače negativno vplivajo na ščitnične hormone
Dobro je vedeti

Sladke pijače negativno vplivajo na ščitnične hormone

VEČ >
5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo
Dobro je vedeti

5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo

VEČ >
Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?
Zdravje, lepota

Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?

VEČ >
Malo spanja, večji trebuh?
Dobro je vedeti
Malo spanja, večji trebuh?
Raziskave dokazujejo, da pomanjkanje spanja ne pomeni le povečane jutranje utrujenosti, ampak prinaša tudi povečanje trebušne maščobe ...
VEČ >
Sedaj je pravi čas za dieto vseh diet
Dobro je vedeti

Sedaj je pravi čas za dieto vseh diet

VEČ >
7 razlogov, zakaj bi morali jesti več jagod in borovnic
Dobro je vedeti

7 razlogov, zakaj bi morali jesti več jagod in borovnic

VEČ >
Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti
Dobro je vedeti

Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti

VEČ >
Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?

VEČ >
Ali lahko jemljete omega-3 maščobne kisline, če imate protin?
Zdravje, lepota

Ali lahko jemljete omega-3 maščobne kisline, če imate protin?

VEČ >
Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo
Dobro je vedeti
Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo
Če se želite znebiti kilogramov, upoštevajte te nasvete, ker si boste z njimi mimogrede popravili presnovo. In ne boste verjeli, ampak v 83 % primerih je to tudi dovolj, da uredite svoje kilograme.
VEČ >
S pijačo nad neprijetne telesne vonjave
Dobro je vedeti

S pijačo nad neprijetne telesne vonjave

VEČ >
Ali naj se izognemo vlakninam, če nas muči vnetje črevesja?
Zdravje, lepota

Ali naj se izognemo vlakninam, če nas muči vnetje črevesja?

VEČ >
Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!
Dobro je vedeti

Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!

VEČ >
Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?
Dobro je vedeti

Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?

VEČ >
Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki
Dobro je vedeti

Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki

VEČ >
Ste že poskusili limonado z žara?
Zdravje, lepota
Ste že poskusili limonado z žara?
Če mislite, da gre za klasično limonado, nimate povsem prav. Nekoč je bila to gosposka pijača, potem pa smo nanjo pozabili.
VEČ >
Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca
Dobro je vedeti

Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca

VEČ >
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Dobro je vedeti

Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni

VEČ >
Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?
Zanimivosti

Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?

VEČ >
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege
Zdravje, lepota

Preprost recept, kako odstraniti starostne pege

VEČ >
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Dobro je vedeti

8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor