Da, tudi poleti vam lahko primanjkuje vitaminov, čeprav jemo več sadja in zelenjave. Dejstvo je, da s potenjem več stvari tudi odide iz telesa.

Zdaj je najbolj pravi trenutek, da poskusite čim bolj dolgo vztrajati na dieti z zeleno solato. Poskusite, ne bo vam žal!

Napitek, ki ima visoko hranilno vrednost, vrsto zdravilnih lastnosti, izboljšuje prebavo, pomaga pri hujšanju in krepi imunski sistem.

Je domača, naravna, izredno efektivna, poleg kilogramov pa vam še očisti telo in vas napolni z energijo.

Francoski raziskovalci so se dokopali do nenavadne ugotovitve: obstaja začimba, ki povsem zaduši apetit, zato je postala popularne predvsem pri shujševalnih dietah

Mnogi se za vegetarijanski način prehranjevanja odločijo iz etičnih, okoljskih razlogov ali preprosto zato, ker menijo, da je to bolj zdravo. Pozabljajo pa, da ima vsaka medalja dve plati ...

Ste kdaj pomislili, da bi vam kakav lahko pomagal v boju proti odvečnim kilogramom? Ne govorimo o sladki čokoladi iz trgovine, ampak o pravem, nepredelanem kakavu v prahu ...

Znanstveniki so dokazali, da je mogoče hujšati brez diete, zdaj pa so dokazali, da lahko hujšamo tudi s hrano za katero mislimo, da redi.